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小指貼退熱貼助眠?醫急喊卡:3類人恐癲癇、致命!中醫:只對「1種」失眠有效
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...s上掀起一股神奇的「退熱貼助眠法」,只要睡前將一片退熱貼貼在小指上,就能「起床清爽、減少疲勞沉重感」,吸引大批失眠所苦的網友...

妙齡女踢到腳趾竟「滲血長膿」!1錯誤習慣害罹甲溝炎
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...膚科醫師的幫助,盡快找出原因,耐心接受治療並按時追蹤,別讓小小指甲毀了你的生活。 ◎ 圖片來源/奇美醫院提供◎ 資料來源/奇...

睡不著真磨人!先別吞安眠藥 醫曝按5穴位助眠 遠離老年失智風險
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...度促進身心平衡,效果更加穩定持久。簡正倫建議,睡前可按摩手腕小指側的「神門穴」、小腿內側的「三陰交」、足背的「太衝穴」、面部...

不只黃疸!醫揭肝癌4大警訊 照鏡子、量體重揪沉默殺手
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夏天失眠難入睡?吃銀耳桑椹幫身體降溫 喝這2杯一夜好眠
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...約2~3分鐘,可配合深呼吸,左右手輪流按。神門穴:手腕橫紋靠小指側,有一個凹陷處。可穩定心跳、幫助入睡、減少多夢與心悸。方法...

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