搜尋 山藥 , 結果共:233筆

常脹氣、喉嚨泛酸好難受？中醫教養胃3撇步 飯後配穴位按摩 脹氣不再來

2023/03/15 18:40

更年期燥熱可以吃什麼？醫推「4膠質食物」緩解更年期不適

2023/03/14 11:55

薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛！中醫授2食療加強利水、解胃脹 生熟薏仁怎麼吃才好？

2023/03/06 18:27

中醫推8種滋潤食補好物 幫助身體啟動「水循環」 解除上火與氣虛！

2023/02/16 18:25

中醫教1茶飲2穴位 幫你在春季疏肝健脾！「這些」別多吃當心消化更差

2023/02/09 12:58

春天養肝「1碗蛋花湯」就能辦到！中醫推加2菜健脾補肺、護眼防癌又降血壓

2023/02/08 12:01

過年吃太多消化不良？中醫推1款湯健脾去油膩 免用肉熬更清爽、材料易買又便宜

2023/01/17 14:22

超級食物「台灣紅藜」抗癌、護心血管！專家曝紅藜麥功效 1煮法高纖又營養

2023/01/16 14:50

過年熬夜打麻將小心乾眼症！中醫授3茶飲幫眼睛補水 1按摩法＋熱敷助改善

2023/01/16 10:15

你的神經衰弱、黑眼圈都是腎虛害的！吃3大類食物養好腎 山藥、芋頭補氣益智

2023/01/13 10:20

食物好貴怎麼吃才營養？身心靈名醫放大絕！「協同飲食」聰明吃 營養1+1>2

2023/01/13 10:20

小寒吃臘八粥補氣暖身！中醫師推加「四神」更養生 這樣煮遠離心血管疾病風險

2023/01/03 16:23

關節保養「軟」起來！醫推「這些食物」能護理軟骨 延緩關節退化

2022/12/30 12:44

年末聚餐多！中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥 加2物清熱防上火

2022/12/29 10:00

四神湯喝素的也行！改加這菜「1煮法」讓湯更甜 冬天暖身健脾靠這碗

2022/12/28 16:45

咳不停冰糖燉梨落伍了！白蘿蔔這樣燉、橘子加這物更止咳！熱咳、寒咳吃錯會很慘

2022/12/23 16:10

臉黃又鬆弛下垂可能是「它」出問題！3甜品養好氣色 木耳、桂圓這樣吃最有效

2022/12/14 11:14

大雪禁忌與習俗一次看！6個禁忌別犯，7種食物多吃禦寒

2022/12/06 10:05