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3種人最容易快樂缺氧致死！沒有血氧機怎麼辦？醫師教2招自我檢測

2021/06/24 16:38

高年級生有氧、瑜伽樣樣行！55歲以上免費報名，快找找你家附近的樂齡中心

2021/01/15 12:01

男女都可做！4招暖宮瑜伽 增強性功能、預防經痛、漏尿

2020/09/17 11:19

1招告別胸悶！「青龍探爪勢」暢通心包經 改善胸悶、心悸、心情好

2020/08/04 09:00

一起《來個蹦蹦》廣場舞 跳完全身是勁、趕走病菌

2020/02/07 15:41

聽〈BABY SHARK〉心情變超好！MAX老師挑戰３倍速「鯊魚舞」

2020/01/03 13:29

婆媽跳起來！7年級嗨歌《快樂崇拜》廣場舞 MAX教你做家事也能很快樂

2019/12/20 16:30

ＭＡＸ老師帶你跳「再出發」廣場舞 點燃心中熱情、趕走寒氣

2019/12/06 11:35

跟著廣場舞老師MAX跳《Di Da Di》 輕鬆翹臀又能甩蝴蝶袖

2019/08/14 15:29

跟MAX一起跳青春舞曲《寶貝對不起》 彷彿回到20歲！

2019/07/19 16:24

便祕多吃蔬果？小心！15種「高腹敏蔬果」反而害你脹氣腹痛

2019/06/10 19:15

超經典！5、6年級生必聽《對你愛不完》，MAX廣場舞讓你飆汗飆不完

2019/06/06 14:30

周末來一場「廣場舞PARTY」吧！電音舞曲《派對俠》讓人越跳越上癮

2019/05/03 15:50

在家亂舞也能瘦？「尼雅運動」不怕你不會做、只怕你不做

2019/02/12 17:20

養生專家王明勇這樣吃、這樣動 體脂降3％、輕微脂肪肝不見了

2018/12/03 18:40

身體壯如牛？大腸癌比菜蟲還隱密，50歲以上務必每2年一篩

2018/10/08 14:55

營養品變質如何自保？專家教你安全替換 營養不中斷

2018/09/26 17:38

營養補充品變質怎麼辦？替換前先諮詢 進食注意３重點

2018/09/25 16:46