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摺衣服也有大學問!譚敦慈親自示範,記住1個數字準沒錯
2020/01/16 19:00
浴室水垢怎麼除?譚敦慈提供2大妙招輕鬆瓦解
2020/01/03 15:16
婆媽跳起來!7年級嗨歌《快樂崇拜》廣場舞 MAX教你做家事也能很快樂
2019/12/20 16:30
暖心又暖身!MAX老師教你 鄧麗君《甜蜜蜜》跳出戀愛滋味
2019/12/13 18:00
MAX老師帶你跳「再出發」廣場舞 點燃心中熱情、趕走寒氣
2019/12/06 11:35
這痛、那痛別輕忽!恐是僵直性脊椎炎、類風濕性關節炎作祟
2019/10/09 10:00
舒緩僵硬緊繃妙招!2招運動隨手做 關節脊椎全鬆開
2019/10/08 18:36
磨腳皮、敷足膜讓雙腳美美的?「足部去角質」做錯了傷皮膚!
2019/08/22 18:27
腳上長東西,是病毒疣、雞眼還是硬皮?
2019/08/21 19:42
精神益生菌研究 有效緩解巴金森氏症症狀
2019/07/05 15:30
下半身水腫或發福?一招教你分辨 當心小腿血管「長這樣」有致命危險
2019/05/27 19:00
外食怎樣吃最安全?譚敦慈9原則教你健康挑
2019/05/21 20:39
吳明珠:耳垂上有「2大徵兆」,可能是心臟出問題!
2019/03/27 18:46
吳明珠的「超簡單揉耳操」,按到雙耳痠脹熱,防中風、失智、更好眠!
2019/03/26 15:03
60歲還能耳聰目明!國宴御廚教你做「白湯煨煮耳順煲」,護心又清血管
2019/03/25 18:03
譚敦慈教洗蔬果秘訣 原來用小蘇打、鹽巴、醋都錯了!
2019/01/31 11:17
蔬菜放3天就爛?魚鮮味變魚腥味?譚敦慈「密招」延長保鮮期
2019/01/30 19:00
食道癌都切乾淨,為何還有事?頸部摸到這種硬塊恐不妙
2018/12/20 22:41