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糖這樣吃更健康！8種替代糖優缺點大公開 甜點減糖也好吃
...00倍。適用甜點：飲品、果凍、蛋糕。注意事項：味道帶有輕微的甘草味，建議少量使用或與其他代糖混合。 7.海藻糖（Trehal...
芭樂配甘草粉竟是「中醫智慧」？醫師點名：這種人吃最補
你知道嗎？台灣人常見的水果吃法，從芭樂配甘草粉、西瓜撒鹽到番茄盤加薑末，這些都是老祖宗的養生智慧！不過中...
過年腸胃大作戰！有「食積」困擾？醫曝年節腸胃「自救5寶」備起來
...茶：山楂10克、烏梅4-5顆、陳皮5克、茯苓5克、黨參5克、甘草2片。功效：消積解膩、生津止渴，並有益氣健脾之效。看更多：9...
立春後喝「1茶」助眠又安神 還能排毒止咳！平時多曬太陽散寒氣
...飲用，茶中的薄荷可發散清熱、疏肝解鬱；五味子有寧心安神之效；甘草能潤肺止咳、清熱解毒；薰衣草有舒緩壓力、安定神經、清熱解毒、...
半夜老是腳抽筋？睡前先做這招 防抽筋又好睡
...運動過量，都可能導致肌肉痙攣，進而引發腳抽筋。 中藥的「芍藥甘草湯」，對治療肌肉痙攣非常有效，而且已獲得西醫的研究證明，效果...
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