不是每個產婦都要喝生化湯！誰需要喝生化湯？醫揭禁忌：「1調料」不能加

不少民眾根深蒂固的觀念，就是坐月子、坐小月（流產後）要喝生化湯，所以熱心的家人就會幫忙準備生化湯，中藥房也隨時能買到各種生化湯，甚至標榜祖傳、祕方等。但是產後、小產後一定要喝生化湯嗎？中醫強調，並不是每個產婦都要喝生化湯！

醫提醒：煎煮生化湯不要加酒

桃園宜蘊中醫診所副院長廖芳儀說明，古籍記載的生化湯配方有很多種，目前最常用的組成是清代《傅青主女科 》所記載，組成包含：補血活血的當歸、活血化瘀的川芎、桃仁、溫經散寒的炮薑與調和諸藥的炙甘草。一般中藥房或是有些中醫師，會加減一些幫助子宮收縮的益母草、澤蘭或是健脾消水的茯苓等藥材。

廖芳儀提到，古代在煎藥時，會加黃酒以助行血，及寒涼的童便以降火滋陰，但現代煎煮生化湯因童便取得不易，所以不會加，但是加米酒仍是常見現象，盡管中西醫師都大聲疾呼「母乳媽媽不飲酒」，但還是有很多似是而非的觀念大量流傳。她解釋，米酒經過烹煮後仍會有酒精殘留，若母乳媽媽飲用到酒精，含酒精的母乳會餵給寶寶，長期下來也會影響寶寶的腦部發育，所以她強調「煎煮生化湯不要加酒」。

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誰需要喝生化湯？生化湯要喝多久？

每位產後媽媽都要喝生化湯嗎？什麼時候開始喝生化湯？生化湯要喝多久？廖芳儀強調，並不是每個產婦都要喝生化湯！那麼誰需要喝生化湯？她表示，理想的狀況是生產完，請中醫師評估需不需要喝生化湯，以及處方合適的生化湯。

一般來說，如果是自然產的產婦，婦產科醫師可能會給子宮收縮劑，若沒有特殊原因，不建議同時服用生化湯，可於服用完子宮收縮劑後，再視惡露情況服用3～5天的生化湯；若是剖腹產的產婦，開刀的過程基本上都已經把子宮整理乾淨，惡露量很少，可以不需要服用生化湯。

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此外，廖芳儀也提醒，若沒有特殊狀況或中醫師親自診察，生化湯不建議喝超過7天，她常遇到患者發生惡露滴滴答答停不住，問診才發現是喝了1個月生化湯當補藥。

但是很多人會問，生化湯又不是只有排惡露，也可以幫助子宮修復，廖芳儀說，的確，根據現代藥理學研究分析，生化湯可幫助產後的子宮收縮以及惡露排除，還能改善子宮血液循環。但問題是，每個人體質不一樣，適合的藥方才能有效產後調理 ，幫助產後媽媽更好恢復。同時生化湯的使用並不限定於產後，若是經期出現下腹瘀痛、經血排出不暢，經過中醫師辨證後亦可用來調經。

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自行服用生化湯注意禁忌

廖芳儀提醒，生化湯自行服用的禁忌：產後大出血、產後惡露不停、產後腹痛嚴重、傷口發炎紅腫疼痛、燥熱體質、免疫疾病、血液疾病及各種內科疾病等，有以上情形要找中醫師針對臨床狀況及體質處方用藥為佳。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／廖芳儀中醫師

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