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月經前一周喝「這款茶」舒緩經前焦躁乳脹!月經前中後食補攻略

月經前後一周吃什麼好?月經來潮前後常見的不適症狀,讓許多女性苦不堪言。中醫師簡心潔指出,透過適當的飲食調理,可有效改善經
6/6星座運勢 財務有正向發展 雙子恐破財 水瓶穩定獲利

星座專家蘇飛雅表示,6/6月亮在天秤座,溝通、交通、交易順暢,諸事發展快速順利,值得把握!受到金星進入金牛座的影響,感情
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女性不是每天都能運動!3種運動月經來最好別碰

...指出,月經是一種正常的生理現象,在月經期間可以運動,但如果妳痛經,請一定不要運動。看更多:經痛的人必喝這1 杯!改善經痛 中...
原來經痛跟這種營養素有關!黑巧克力+1物 高鈣又舒緩經痛

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