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暢快大掃除,「英國潔」黴斑油垢通通不留情!浴室廚房輕鬆大掃除!
2023/12/15 17:15
每天走1萬步 小心害你得足底筋膜炎!5危險因子易腳痛 堡醫師3招速效止痛
2023/11/17 12:38
腰痛要按手!手掌按摩腰痛點 神奇緩解急性腰傷 加碼3招強化肌肉護脊椎防腰痠背痛
2023/09/08 15:58
膏肓痛是心臟有問題?醫揭「真正原因」,做好2步驟有效擺脫膏肓痛
2023/05/02 11:00
自測!達到2分有9成機率是退化性關節炎 醫傳授「勾腳」保護膝關節
2023/04/06 10:41
蔡淑臻罹病痛到無法走路、上廁所!中醫師曝3經絡撥開「筋結」 緩解肩頸僵硬痛
2023/01/19 10:00
脖子肩膀很僵硬?醫警告:千萬別按摩!3招改善「肌筋膜疼痛症」
2023/01/10 12:00
按摩滾筒怎麼用?醫師2分鐘影片教學 2技巧讓肌筋膜自我放鬆
2022/09/30 09:30
胸痛是確診新冠肺炎?可能心肌梗塞!6大痛點和心臟有關,誤判恐送命
2022/06/16 21:17
肩頸痠痛未解,頭痛、血壓高、壞脾氣跟著來!只要一個網球、滾筒 痠痛不求人
2022/04/01 13:01
只花7分鐘,肩頸痠痛馬上鬆!10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點
2021/08/09 13:06
你以為食物只要冰冰箱就不會壞嗎?
2021/01/22 15:00
解痛超有效!這穴位記好 突發的上腹痛、結石痛、膽囊炎都適用
2021/01/14 12:17
掌握5步驟 蔬果保鮮時間延長1倍
2020/05/08 11:01
「打通氣結」甩疾病!2部位一按就痛 「氣結」在這裡
2019/11/14 11:22
30秒網球按摩技法:放鬆局部筋膜肌肉、站跪坐臥都適用
2019/10/05 12:00
有掰掰肉心臟功能差!彥寬老師「推手式」 解痠痛、肌肉變緊實
2019/09/30 10:00
告別背痛!3動作伸展自療、鍛鍊背肌好處多
2019/09/03 18:31