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冬季蔬菜王「茼蒿」有4優點!防骨鬆顧記憶 醫提「這種人」要注意攝取量
2022/12/21 11:49
咳嗽咳不停、呼吸喘 水果吃錯更難好!這水果皮超止咳別丟,燉冰糖喝更好
2022/12/19 17:11
「甜菠菜」不是菠菜!護眼、維持腦力及免疫「冰花家族」超市現蹤
2022/12/16 11:46
冬季神水果「橘子」的5大好處!醫點名「這些人」不宜多吃當心腹痛
2022/12/12 11:55
節氣「大雪」招好運求好人緣 民俗專家:吃「這鍋湯」順風順水
2022/12/07 11:59
洛神降血脂、除皺、防癌 洛神花幾朵才有效?加這幾味中藥、替代紅醋 不怕胃酸
2022/11/25 12:27
適合冬天吃的4種蔬菜!可抗病毒、助消化 這款建議生吃以免破壞酵素
2022/11/21 12:06
草莓控吃起來!冬季吃草莓保護泌尿道、調免疫力,醫師教4個小祕訣安心吃
2022/11/09 11:26
香蕉熟了沒?超實用「色級卡」看分明!彎的香蕉比較甜?看顏色不是看形狀
2022/10/17 10:21
苦瓜能控糖,英國列糖尿病推薦食物!白苦瓜、綠苦瓜都行!怕苦可改吃肉桂
2022/10/14 17:59
孕婦不能吃木瓜?營養師曝「這種」木瓜別吃!當季盛產正香甜 挑選有祕訣
2022/10/12 11:21
台灣橄欖潤肺顧脾胃,中醫教煮止乾咳橄欖露、好喝的燉湯顧脾胃
2022/10/11 17:23
糖尿病也能吃 百香果連籽吃更好!選飽滿沉重 輕搖無水聲 買回家先別冰
2022/10/05 12:26
檸檬盛產快搶鮮 專家揭保存妙招!檸檬、萊姆差別「看這裡」 自製冰角隨取享用
2022/09/13 15:31
中秋吃太多好怕變胖!吃柚子助減重還能助眠 中醫教柚子皮足浴消脹氣
2022/09/12 12:53
香蕉不同顏色有不同營養!便祕要吃「青香蕉」 香蕉皮營養高還能替代肉類
2022/08/17 11:30
三牲祭品熱量最高的是「它」!竟比整隻肉雞還肥 素食牲品都破1000大卡
2022/08/16 11:04
夏天吃竹筍防大腸癌!營養師盤點吃竹筍5大好處:還能幫助減肥
2022/08/02 12:43