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秋冬流感就診人次飆近10萬!醫揭關鍵「腸肺軸」:百里香+益生菌由內而外強化防禦力

秋冬季節天氣變化劇烈,感冒與流感患者激增。根據疾管署最新統計,單...
冬天很乾,為何還長濕疹?入冬3大惡夢纏身 醫:別只顧著擦乳液

...,你是不是也覺得皮膚又乾又癢,抓到快崩潰?中醫師余雅雯提醒,秋冬「燥」與「寒」夾擊,容易誘發3大皮膚病。千萬別亂擦藥或亂吃排...
秋冬耳鳴好發期!中醫公開「搓耳自救法」緩解耳鳴症狀

秋冬氣溫變化劇烈,許多民眾耳邊嗡嗡作響,深受耳鳴困擾。中醫師周大...
無花果+雪耳竟是秋冬養生聖品!超狂功效滋陰潤燥、改善乾咳、強筋骨

...適合秋末冬初飲用的潤肺滋陰湯,尤其是一個四季合宜,但特別適合秋冬的無花果雪耳栗子湯。 無花果栗子雪耳湯:滋陰潤肺健脾補腎無花...
就是要那個光!天氣變冷心情就變差 專家:早上起床要先做「這件事」

...緒障礙」在作祟。尤其對於上班族、輪班工作者等日照不足的族群,秋冬的陰鬱天氣更容易引發情緒風暴! 個案故事:33歲工程師遇低潮...
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