你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
  • 防疫動起來提升免疫力!4招「毛巾操運動」 舒緩肩頸痠痛、腰痠背痛
    2021/06/10 16:03
  • 宅在家別老是盯著螢看!借鏡國外防疫經驗 注意5大健康面向
    2021/06/07 19:32
  • 每天負重27公斤,難怪脖子受不了!一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大
    2021/02/07 11:30
  • 腰痛起來全身也好痛!天天做「舒展腰部操」 鬆開筋膜沾黏、腰痛不上身
    2021/01/29 10:49
  • 肩頸經常「頂扣扣」少吃香蕉、竹筍!中醫師教你有效舒解痠痛
    2020/12/03 12:25
  • 她頭痛噁心竟是怕老味拒戴老花眼鏡!醫曝長期瞇眼,小心2種症頭跟著你
    2020/12/01 11:12
  • 肩頸痠痛「用捏的」?不對!3招舒緩肩頸痠痛,有效放鬆肌肉
    2020/09/25 18:19
  • 肩頸痠痛麻?注意神經發出的4大警訊 尤其這一種恐致命!
    2020/09/03 10:20
  • 更年期「腎虛」睡不好!中醫:吃黑豆、黑木耳,睡前泡腳達到深層睡眠
    2020/06/04 15:37
  • 「生薑紅茶」改善肥胖、三高、痛風、脂肪肝!他天天喝半年狂瘦25公斤
    2020/06/04 09:00
  • 「肌內效貼布」真的有效還是噱頭?可以貼紮多久?有副作用嗎?
    2020/06/01 14:51
  • 躺著做不必動,矯正「頸部前傾」!肩頸痠痛、腰痛、頭痛都緩解
    2020/05/27 16:19
  • 去國術館喬一喬,有用嗎?復健科醫師說6種情況不適合
    2020/05/22 12:01
  • 3招「戰神式」消除小肥腰!擺正脊椎速解痠痛
    2020/01/20 08:45
  • 過年「摸八圈」是養生還是傷身?聽聽醫師怎麼說
    2020/01/20 08:30
  • 肩頸僵硬痠痛 中醫師「望聞問切」能解決
    2019/12/24 17:55
  • 近視不會得老花眼?戴老花眼鏡會越戴越深?眼科權威破解2大迷思
    2019/12/13 09:00
  • 快速消除肩頸僵硬痠痛!3根手指按壓「鎖骨下方」 專業技法改善駝背
    2019/12/11 09:00