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初春做好「3件事」提升免疫力防感冒！春天多吃「1食材」還能生發陽氣
...」的習俗，春天萬物復甦，不妨多吃一些鮮綠嫩芽，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。豆芽有發散的功能，不僅利濕，還能幫助身體生發...
上引水產2消費者上吐下瀉 衛生局抓2缺失
...的「鱈魚白子」應該是「烏魚膘」，被店家用來做成「野生烏魚膘炒蒜苗」。北市衛生局食品管理科科長林冠蓁表示，業者向稽查人員表示已...
當冷到手指僵硬不好使 中醫3建議：手掌盡量向外張、按摩3穴道再加「這件事」
...補血養顏、暖身活血，緩解關節僵硬。 3.促進末梢循環的飲食●蒜苗炒蛋材料：蒜苗2根、雞蛋2顆。作法：蒜苗切段，雞蛋打散。熱鍋...
洋蔥發芽有毒嗎？糙米發芽能吃嗎？根莖類食材發芽吃不吃一次看
...營養更高 發芽薑、米仍可安心食用值得一提的是，發芽的蒜頭生成蒜苗後，含有豐富的抗氧化物質與抗癌成分，與新鮮蒜頭相比，其營養成...
對抗心肌梗塞飲食怎麼吃？植化素防血管硬化！攝取這蔬果有效
...茄紅素：番茄、紅石榴、胡蘿蔔、紅葡萄柚、紅西瓜。蒜素：大蒜、蒜苗、青蔥。兒茶素：茶葉、蔓越莓、蘋果、柿子。大豆異黃酮：毛豆、...
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