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三高患者小心失智又手抖！醫師警告大腦中的「無聲殺手」
2023/01/06 19:44
專業醫師建議：使用褲型紙尿褲，讓長輩日常如廁當復健！
2022/12/19 18:00
退化性關節炎不是老年人專利!膝蓋磨損及早治療! 軟骨修復免換關節助國手重返競技場!
2022/11/04 09:00
食譜／讓行動更靈活！魚皮＋白木耳熬羹 滿滿膠質幫你護關節－青花魚膠白湯羹
2022/10/05 12:50
長照救星「到宅沐浴車」幫失能長輩洗澡！申請資格、申請辦法、服務內容一次解答
2022/09/23 17:54
與國際同步精準提升抗老力！國健署長者健康整合式評估 加LINE就能測六力指數！
2022/09/22 09:00
補充營養有訣竅！ 優質蛋白質為健康活力加分
2022/09/14 11:03
起床翻身、爬樓梯好費力？注意是核心肌出問題！3招鍛鍊讓膝蓋更有力
2022/09/02 16:49
確診隔離不動體弱多病！醫曝這種人最該運動 3種居家運動建議
2022/08/29 09:00
老了走不動？注意肌少症5個跡象 在家「微運動」逆轉衰老
2022/07/08 09:00
準備退休除了存錢更要存肌肉！3個飲食小技巧增肌補骨 遠離肌少症
2022/07/05 11:02
想要行動自如、雙腿有力？骨科名醫授1練習防腳無力 重心轉移訓練減少骨質流失
2022/05/04 17:40
江P示範4招月瘦10公斤有譜！1條抹布練「花式深蹲」下肢肌力訓練效果加倍
2022/04/14 16:52
月亮歌后癱瘓42年，被動運動後能踢椅子！長者、行動不便者運動超重要！
2022/02/25 18:47
藝人李翊君摔倒扭傷右腳踝檢查竟骨裂！物理治療師授3招保骨操，防骨鬆老化，訓練肌力平衡防跌倒
2021/11/10 17:55
肌少症小心引發心臟病！江坤俊：「這些事做不到」代表肌肉正在流失
2021/08/13 13:09
下載「健康2.0」APP，多項好禮等你抽！(得獎名單已公布於此頁末)
2021/07/12 12:25
本土個案回到二位數！陳時中：心情可放鬆但行動要維持
2021/06/21 14:23
