睡前1招拯救老骨頭！彥寬老師「通脈功」修護脊椎 自力整脊讓身體變軟Q
2022/04/11 10:54
「用毛巾拉筋」減少足底筋膜炎！醫師教7個基礎動作 腳跟變輕鬆
2022/01/05 16:36
足底筋膜炎反覆發作 復健醫親授2招緩解疼痛
2021/11/24 15:49
指關節腫痛如「香腸」原來是乾癬性關節炎！ 足底筋膜炎也是常見症狀
2021/10/15 12:20
丁國琳筋膜炎打類固醇胖10公斤 醫提醒打錯可能肌腱斷裂，這樣治才有效
2021/08/27 13:56
比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好 預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎
2021/08/04 14:42
宅在家沒運動 踮腳就會瘦！專家教加強版，美腿、翹臀一次練到好
2021/05/25 15:39
常穿健走鞋當心足底筋膜炎！物理治療師教你挑好鞋 2招居家運動走路不跌倒
2021/05/18 16:58
腰痠背痛、足底筋膜炎、退化性膝關節炎…錯誤步態走出一身病！醫曝4招正確走路 一天走幾步最好？
2021/05/07 11:34
骨刺會造成足底筋膜炎？如何治療最好？物理治療師告訴你
2021/04/23 09:55
腳跟痛不一定是足底筋膜炎！醫師告訴你怎麼回事，4點防腳跟痛
2021/04/22 14:54
腳底痠痛別亂按摩！醫曝按錯恐引發足底筋膜炎 1招「腳底保養術」快速舒緩
2021/04/15 17:34
爬山護膝還是傷膝？預防骨鬆、肌少症首選「這種」 醫曝爬山不適合穿2種鞋
2021/04/07 11:48
醫警告：「足底筋膜炎」疼痛時千萬不要按摩！急性期應該「這樣做」
2021/03/22 17:16
賞花當心足底筋膜炎！醫曝千萬別穿「這種鞋」 3招預防足底筋膜退化
2021/03/05 11:20
3招加速修復足底筋膜！跑步後腳底爆痛 醫師提醒「足部也要暖身」
2021/02/05 16:14
足底筋膜炎反覆發作 醫曝這４個部位也要檢查
2021/01/28 18:35
天冷注意保暖5部位！外套裡「加一件」 這樣穿避免風寒入侵
2020/12/30 15:24
