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受傷或手術後喝魚湯、雞精幫助好得快？營養師揭術後進補關鍵營養素 2種食物要忌口

2023/04/15 10:00

喝參茶補氣，竟補出「甲狀腺機能亢進」！1種人別亂補 這情況恐需手術

2023/03/24 11:53

補過頭會爛臉！醫師揭3種皮膚病在大補後易出現 進補或禁補看這裡

2023/02/13 13:05

冬天吃薑母鴨竟然吃到吐血！醫警告：每年都發生，進補注意1件事

2023/02/01 15:00

錯誤「排濕」當心排光能量！中醫教重啟體內除濕系統 有效補氣充電

2023/01/31 18:53

手腳冰冷3大原因，小心末梢堵住了！中醫教你提升陽氣不冰冷 起床先喝一杯

2023/01/13 08:15

月經來能進補嗎？中醫授5招自我檢測 2類人勿吃！小心血崩、養大肌瘤

2023/01/12 16:56

吃腦補腦、吃魚眼顧眼睛？中醫教你春節這樣「以形補形」才有效 飲食注意3重點

2023/01/11 15:40

每天吃西藥？吃藥膳小心了！中西藥交互作用恐越補越大洞「這種糖」別當零食猛吃

2023/01/09 17:09

冬天進補、熬夜火氣大？營養師揭這些「天然滅火器食物」有助於退火！

2023/01/06 11:41

小寒宜溫補？這類人亂補小心上火！中醫師教羊肉爐、薑母鴨、麻油雞這樣改良也能安心吃

2023/01/04 15:03

冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃

2023/01/04 13:33

冬天喝這碗滋陰健脾！中醫推木瓜加「3鮮味」煮湯補而不燥 處理雞腳1招減油更健康

2022/12/29 17:02

四神湯喝素的也行！改加這菜「1煮法」讓湯更甜 冬天暖身健脾靠這碗

2022/12/28 16:45

冬季進補小心熱量爆表！吃飯竟比麵線好？營養師授5吃法不發胖 進食、喝湯順序很重要

2022/12/28 11:50

主婦最愛用的電鍋耗電竟和冷氣一樣！3招節電法 每年電費至少省2千

2022/12/27 19:28

關詠荷靠「暖宮」養生，中醫提醒「1補法」小心血崩！子宮保養先顧好心肝腎

2022/12/23 17:31

宵夜喝補湯當心「胃食道逆流」！中醫提醒患者少吃「這些」地雷食物

2022/12/20 17:09