桂花功效抗發炎、防失眠！2道桂花飲品 潤喉生津、補脾益氣
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不是喝咖啡！沒睡飽如何讓自己快速清醒？「做1事」大腦就開機
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早上做一招提神醒腦！這樣呼吸改善消化、緩解焦慮
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天冷「這樣做」降腦壓、防頭痛！天冷起床血液濃稠 3分鐘清醒通血循
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沒想到「喝這個」比咖啡還提神專注！7種人攝取咖啡因恐傷身
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手指敲百會穴提神醒腦！2招扭轉運動 有效消除內臟脂肪
2023/10/19 10:00
為何喝完咖啡後會有疲累感？專家揭原因！咖啡這樣喝提神效果最大化
2023/08/16 12:38
陳文茜免疫攻擊腦下垂體 醫揭3穴道醒腦開竅 擺脫頭痛、改善腦血氧 幫大腦紓壓
2023/07/05 16:21
68歲日醫早餐最愛喝這碗湯！味噌湯這樣喝快速醒腦 增強新陳代謝又減重
2023/07/04 11:36
咖啡幾天不喝，活化大腦效果更好！美酒加咖啡很毋湯 5階段用咖啡因補體力
2022/12/13 11:32
食譜／冬季溫食補！炒豬肝搭這款藥膳汁 護腦安神遠離失智－月見翡翠豬肝煲
2022/11/29 11:58
長新冠疲倦、腦霧好困擾！提不起勁 忘了客戶名，中藥穴位食療掃倦怠除腦霧
2022/07/20 17:21
吃巧克力改善注意力！4種醒腦食物幫助集中精神 比狂喝咖啡更有效
2022/06/20 11:45
早起喝咖啡是錯的！醫曝3種人不適合喝咖啡 喝咖啡最佳時間點曝光
2022/04/18 09:00
「驚蟄」養生必知3關鍵！氣溫波動大，春養肝飲食要清淡 1穴醒腦開竅
2022/03/02 14:38
「雨水」來了要防「倒春寒」！起床1件事活絡心肺 2穴位解疲倦安神醒腦
2022/02/17 09:45
吃對薑不生病！中醫解析5種薑：提神醒腦、化痰潤肺、消水腫吃哪種薑
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疫情升溫進入社區感染，讓你焦慮？4種「減壓」運動對大腦也好
2021/05/05 17:29
