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中醫推「開刀魚」鱸魚養生第一名！鱸魚功效有哪些？4驚人好處還能活腦

2023/09/18 13:00

郭雪芙喝湯少1味瘦超快！營養師加碼吃「3好物」讓味覺清零 適合夏天瘦身

2023/07/18 11:08

更年期煩躁、易怒、心悸？中醫師大推5藥膳改善燥熱、骨鬆、失眠

2023/07/06 17:45

滴雞精、滴魚精、蜆精的功效？誰適合補充？營養師點名：這些人應避免攝取

2023/05/29 11:10

洋蔥防三高、護心、抗過敏！3要訣教你挑選新鮮甜洋蔥 1洋蔥料理抗發炎

2023/04/01 09:00

「1碗家常湯」就能除濕、消水腫！春天必喝5種湯 祛濕解毒、代謝變好

2023/03/23 11:20

早春又濕又冷、溫差大！中醫師授養生3妙招 3湯飲＋1穴位幫你補氣促循環

2023/02/24 12:55

天冷麻油雞、羊肉爐湯包天天吃竟吃出眼痛、視力剩0.2，原來是補過頭！醫：快喝這茶抗發炎

2023/01/31 12:29

兔年提升免疫力！營養師推年菜「黃耆養氣燉雞湯」補氣潤肺強化呼吸道

2023/01/17 10:57

蔥雞湯可對抗感冒？中醫師破迷思「不是人人都能喝」 這樣吃恐加重病情

2023/01/17 10:00

除夕夜當天做3件事「大富大貴」！ 年夜飯必喝這碗湯「長命百歲」 2023年6大必知過年習俗

2023/01/17 09:00

年菜剩食華麗變身「低卡團圓湯鍋」！營養師教作新風味 熱量只350大卡

2023/01/16 10:50

15道年菜熱量曝光！這道「最肥年菜」破4千大卡 營養師5吃法少胖3公斤

2023/01/16 09:30

冬天喝雞湯暖身！搭「這種菇＋干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康

2023/01/06 15:06

年末聚餐多！中醫師推「1款雞湯」消滯健脾、補而不燥 加2物清熱防上火

2022/12/29 10:00

主婦最愛用的電鍋耗電竟和冷氣一樣！3招節電法 每年電費至少省2千

2022/12/27 19:28

冬天喝湯暖身！中醫推「螺肉雞湯」滋陰補腎 加1藥材水讓湯頭更香

2022/12/19 15:58

國人最愛7種雞湯！營養師點名這碗雞湯「低脂高蛋白」 雞湯這樣喝改善免疫力、抗氧化、補鐵又補鋅

2022/12/15 10:00