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芬普尼藏在蛋黃裡！營養師揭「解毒蔬菜之王」肝臟解毒力飆升30%
...按下身體的「排毒開關」！ 1.幫肝解毒的「植化素」綠花椰菜、韭菜、洋蔥、大蒜等食物，富含蘿蔔硫素與蒜素，它們是肝臟第二階段解...
27歲女一天放屁20次確診大腸癌！醫：重點不在屁味，而是「這件事」
...是腸道菌群失衡、發酵異常所導致。大蒜味或辛辣味可能是吃大蒜、韭菜、洋蔥所導致。另外，甜膩發酵味、酒精味，可能因為高糖飲食或酵...
吃什麼補鈣最快？這菜吸收率達70％ 補鈣最佳2時間和食物推薦
...含有過多磷的可樂、啤酒、香腸、火腿等；以及含較多草酸、植酸的韭菜、芹菜、草莓等；值得注意的是，過量的蛋白質和鹽分攝取會抑制鈣...
這樣吃越吃越瘦！日營養師推早上喝「這碗湯」 提高代謝、加速燃脂
...一起吃，也是能輕鬆攝取辛香料的方式之一。 3.選擇蔥、洋蔥、韭菜等蔥、洋蔥、韭菜等蔬菜，具有溫熱身體的效果，或者也可以直接將...
喝茶配蘋果加「1物」能緩咳、解毒！吃「這些」食材抗發炎養生
...的挑選上，也應避免過度刺激、辛辣發散的食材，像是胡椒、辣椒、韭菜、洋蔥等。看更多：連假返鄉就狂打噴嚏、起疹？ 醫揭過敏元凶 ...
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