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蔥雞湯可對抗感冒?中醫師破迷思「不是人人都能喝」 這樣吃恐加重病情
2023/01/17 10:00
DIY自製紅豆年糕超簡單:紅豆粄食譜大公開!快學起來 呷甜甜好過年
2023/01/13 11:00
氣炸鍋料理入門!氣炸地瓜零技巧新手也不失敗 氣炸地瓜條2招口感更酥脆
2023/01/13 10:15
過年吃蘿蔔糕 來年步步高升!快跟著4步驟自製蘿蔔糕 客家菜頭粄美味好彩頭
2023/01/13 10:00
冬天補氣活血!來碗胡椒玉米蓮藕湯暖胃驅寒 加1物「蛋白質比豆腐還高」
2023/01/07 15:08
冬天喝雞湯暖身!搭「這種菇+干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康
2023/01/06 15:06
天冷喝「這碗湯」抗氧化抗老!營養師公開低卡私房食譜 三高族群也適合
2023/01/05 16:58
冬瓜茶竟能止咳、化熱痰!加一味冬天還能補血明目!別和紅豆、醋一起吃
2023/01/04 13:33
改善冬天手腳冰冷!中醫推1「養生黑豆湯」防寒養腎 腰痠、貧血頭暈也能喝
2022/12/27 10:00
接連吃大餐消化不良?中醫師推1湯品潤腸通便清熱 食材簡單、加肉煮也不油膩
2022/12/26 14:30
市售湯圓2類人吃之前要小心!營養師推自製「日式丸子」過冬至 美味好看又健康
2022/12/22 17:40
預防老了長白髮 主廚大推「香棗桂圓烏骨雞」
2022/12/20 10:00
對抗高血壓!中醫師推「降血壓五物湯」清熱平肝利尿 這5大蔬菜不可少
2022/11/09 16:34
補冬不如補霜降!柿餅入湯保健功效多 中醫師授1湯品止咳潤肺、健脾養胃
2022/10/24 13:19
研究:煮飯時加「1物」熱量大減60%!營養師揭「這動作」才是關鍵
2022/10/21 17:06
宋明樺教煮「包瘦湯」分享5個月甩肉18公斤減重魔力!每天減500大卡、月瘦2公斤
2022/10/19 12:09
香蕉熟了沒?超實用「色級卡」看分明!彎的香蕉比較甜?看顏色不是看形狀
2022/10/17 10:21
早餐蛋餅+這1杯就能護心!「最強飲食法」防心臟病冠軍 還能減肥控血糖
2022/10/14 13:30