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春天養肝靠這味！中醫推7大必吃當令食材，櫻桃、草莓養肝還可治肺熱咳

2022/02/21 17:55

心臟病權威「護心法寶」！一顆紅棗補心、強心 預防心肌梗塞猝死

2022/02/09 11:28

自律神經失調當心一身都是病！她早上練「疏肝展胸法」擺脫焦慮 肝指數、膽固醇都改善

2022/01/03 09:00

這杯茶降血脂又能防心絞痛！1/2來聽中醫教「養心」線上講座還送養生書

2021/12/29 17:15

秋冬增強抗病能力！彥寬老師「補陽氣法」 預防感冒、心血管疾病發作

2021/11/08 15:21

血管最怕硬化、阻塞！彥寬老師「降心氣法」 這一招保養心血管

2021/10/25 10:28

調節血壓靠這招！彥寬老師「八卦功」疏通心經 穩定心臟血管循環

2021/10/18 10:40

夏天養心要睡好「子午覺」  3法寶提升睡眠品質

2021/06/29 14:01

夏天養心：5種苦味食物幫身體「降火」 但這些人不適合！

2021/06/11 09:00

3個「傷心」行為別再犯！夏天養心好時節 吃苦味、微出汗遠離心臟疾病

2021/05/12 11:12

立夏「養心」避免大量出汗！1招改善心浮氣躁、涵養陽氣不傷心

2021/05/05 10:50

瘦腰、保養心血管、平小腹…鍛鍊腹肌5大好理由！圖解「捲腹教學」

2021/04/29 09:45

吃潤餅不要買這種餅皮，小心漂白劑！營養師：1食物取代花生粉，保養心血管

2021/03/30 13:15

四季養生必按！12個特效穴位 養肝、養心、養肺一學就會

2021/03/15 17:07

血管堵了，中風、猝死風險翻倍！彥寬老師「舒壓功」保養心血管

2021/01/04 10:31

熱潮紅、情緒起伏大、頭暈…凍齡女中醫吳明珠公開更年期保養方

2020/11/30 17:16

心肌梗塞可能沒徵兆、不一定會胸痛！醫師5個生活好習慣 遠離心血管疾病

2020/11/04 17:07

經常健忘、記性差？彥寬老師「平心固精法」 搶救腎虛、記憶力都變好

2020/08/03 09:00