搜尋 養血 , 結果共:118筆

白果止咳化痰緩哮喘！能補腦嗎？中醫授2食療益氣養血 過量恐中毒「尤其這部位別吃」

2023/05/27 10:00

中醫推吃「這些」幫你美得久、老得慢！調整作息配食療 找回逆齡美顏不是夢

2023/04/02 10:00

喝桑葚紅棗茶補血、養血！專家推5款春天養生飲 小黃瓜蘋果汁排毒又清腸

2023/03/22 13:50

睡著不代表睡得好！3招讓你睡飽一覺到天亮，睡前一杯「芝麻素牛奶」助眠兼美顏

2023/03/21 16:04

滋補聖品「甲魚」男女都超適合吃！甲魚養顏、補養血液、化瘀血 這樣挑最安全

2023/02/14 15:10

吃紅棗補氣養血？中醫推4款簡易紅棗茶安眠明目、治經痛 這類人小心愈喝愈糟

2023/02/09 17:48

冬天喝雞湯暖身！搭「這種菇＋干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康

2023/01/06 15:06

橄欖油怎麼挑？保養血管挑好油 冷壓初榨最營養 這1款油不能吃

2023/01/05 17:41

營養師推「保養血管6大飲食指南」！控血壓、預防心臟病從「吃」開始

2022/12/27 18:34

改善冬天手腳冰冷！中醫推1「養生黑豆湯」防寒養腎 腰痠、貧血頭暈也能喝

2022/12/27 10:00

洛神花茶不只補血養顏、降血壓！中醫授「4配方」組合功效再升級 清肝解鬱助消化

2022/11/29 13:56

吃糖也能養生？中醫揭紅糖、黑糖、冰糖、蜜糖、麥芽糖功效大不同 這些人不宜食用

2022/11/28 15:10

維持血管彈性靠慢運動！彥寬老師「降心氣法」 防血管硬化、改善三高

2022/11/28 10:48

天冷腿常抽筋？半夜腳抽筋是缺鈣？中醫授3穴位急救舒緩 1款足湯藥方助保養

2022/11/16 17:05

黃臉婆不是缺保養？小心是身體發警訊！中醫臉色暗沉分3體質 穴位、茶飲這樣調養

2022/11/15 19:17

夏季濕熱上火，2道茶飲祛濕防中暑！中醫師揭瓜果這樣吃，清熱又養血

2022/06/13 19:34

巧克力降血壓，增加好膽固醇！研究曝每周吃5次以上黑巧克力降57%心臟病機率

2022/01/25 15:41

溫差大就怕血壓飆高猝死！營養師曝保養血管必吃6種蔬菜降血壓減少發炎

2022/01/17 14:58