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鋅銅比例失衡 恐有失智風險產生！醫師教你怎麼補充銅元素 比例這樣算最好

2023/10/17 16:58

壓力大常失眠？小心皮質醇過高恐致病 1招檢測分泌狀態、這樣紓壓不失衡

2023/10/17 13:16

肌不可失 預防失能殺手「肌少症」！快下載健康2.0 APP 搖一搖抽好禮（得獎名單已公布於此頁末）

2023/10/16 10:00

想要身體靈活不卡關？天地合補版《別搶我的麥》快點跳起來！

2023/10/13 10:47

76歲翁「抗性攝護腺癌」骨轉移 治療超棘手！「鐳223」可延命 健保有給付了

2023/10/13 00:16

只吃維生素D、鈣不夠力！存骨本的7大重點營養、1關鍵時間，補錯反而會流失鈣

2023/10/12 13:15

維生素D3、D2哪個效果好？近7成受檢者維生素D不足，恐導致肌少症、骨質疏鬆

2023/10/10 10:00

天涼關節卡卡？醫推強化骨骼「4食物」  1零食高鈣又低卡 這些營養素健骨護關節

2023/10/04 17:55

不再失敗！減重成功3祕訣：多吃它助減肥 「這種蛋白質」吸收效果好

2023/10/03 11:19

痠痛還在貼痠痛藥布？中醫師公開1個神祕有效「阿是穴」 4款清涼湯藥舒筋通絡

2023/10/02 13:30

別錯失孩子的長高機會！營養師授維生素D補充要訣，5挑選原則要謹記

2023/09/26 10:00

「硒」是超級元素！能預防糖尿病還能抗癌 醫提醒注意攝取量 當心中毒危機

2023/09/22 14:32

防肌少症先顧好脾胃！中醫授1茶飲健脾益氣、增強肌力 3穴位調理脾胃補血氣

2023/09/21 17:10

維生素D 需要每天吃嗎？醫師揭「3大族群」才要天天補！這個時間吃效果最威

2023/09/21 10:00

維生素D驚人好處！不只強化骨骼、長肌肉 還能預防癌症、失智、心臟病

2023/09/16 10:00

有睡卻還是很累？專家授助眠必吃4大營養素 食材怎麼挑一次看、3地雷少碰

2023/09/15 17:09

8大超級水果降血糖、防心臟病、助抗癌！「它」連10年奪冠 營養高又低卡

2023/09/06 16:49

骨折、筋骨傷到不能吃香蕉、筍子？骨折可以吃什麼？1料理促進筋骨修復

2023/09/01 16:30