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「這樣吃」拉麵更能穩血糖、預防高血壓!營養師揭露日式拉麵陷阱
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...的調味料醬油,光15克就含有750毫克的鈉,還有雞粉、蠔油、鹽巴或是蕃茄醬等調合後,一碗湯底就可能含高達2739毫克的鈉,嚴...

9種髒蔬菜農藥殘留多!小蘇打+鹽洗也沒用 專家推2種菜農藥最少
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...的品項,但只要清洗得當,一樣可以安心食用! 有些人會把蔬菜加鹽巴、小蘇打清洗,希望能洗去髒污跟農藥,但這些方法真的有效嗎?李...

癌症應吃清淡少油?營養師說錯了!「這樣吃」才能抗癌
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...泥、鮮奶、適量清水,攪拌煮滾。加入蛋液,再依個人口味加入少許鹽巴即完成。 ▲南瓜雞蓉濃湯。(圖/台北市立聯合醫院提供) 陳鈴...

玉米鬚茶功效:有2大禁忌副作用 5類人少喝 喝法煮法一次看
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...量添加一點鹽,即可食用。 玉米鬚茶蛋餅將玉米鬚茶、麵粉、微量鹽巴均勻混合成糊。把新鮮帶殼玉米筍剝到剩下一層薄皮,連鬚帶皮切碎...

坐下又站起就頭暈目眩?恐是「低血壓」警訊 營養師教你吃2食物提升血壓
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...是在運動後或大量流失水分時,可適量攝取運動飲料、鹽糖水或少量鹽巴,以維持體內電解質平衡。看更多:從椅子站起來會頭暈?小心不是...

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