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「這樣吃」拉麵更能穩血糖、預防高血壓！營養師揭露日式拉麵陷阱
...的調味料醬油，光15克就含有750毫克的鈉，還有雞粉、蠔油、鹽巴或是蕃茄醬等調合後，一碗湯底就可能含高達2739毫克的鈉，嚴...
9種髒蔬菜農藥殘留多！小蘇打＋鹽洗也沒用 專家推2種菜農藥最少
...的品項，但只要清洗得當，一樣可以安心食用！ 有些人會把蔬菜加鹽巴、小蘇打清洗，希望能洗去髒污跟農藥，但這些方法真的有效嗎？李...
癌症應吃清淡少油？營養師說錯了！「這樣吃」才能抗癌
...泥、鮮奶、適量清水，攪拌煮滾。加入蛋液，再依個人口味加入少許鹽巴即完成。 ▲南瓜雞蓉濃湯。（圖／台北市立聯合醫院提供） 陳鈴...
玉米鬚茶功效：有2大禁忌副作用 5類人少喝 喝法煮法一次看
...量添加一點鹽，即可食用。 玉米鬚茶蛋餅將玉米鬚茶、麵粉、微量鹽巴均勻混合成糊。把新鮮帶殼玉米筍剝到剩下一層薄皮，連鬚帶皮切碎...
坐下又站起就頭暈目眩？恐是「低血壓」警訊 營養師教你吃2食物提升血壓
...是在運動後或大量流失水分時，可適量攝取運動飲料、鹽糖水或少量鹽巴，以維持體內電解質平衡。看更多：從椅子站起來會頭暈？小心不是...
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