「我們正在坐死自己！」最危險的生活習慣 專家教你趨吉避凶
2020/01/21 13:02
拉筋不對反而傷身？彥寬老師「牽引法」 讓筋骨不痠痛
2020/01/13 09:00
90秒簡單伸展，「消痠解痛」擺脫肩頸痛、駝背、胸悶！
2019/08/16 12:37
採買年貨趴趴走腳底刺痛 台大醫1招快速緩解！
2019/01/28 13:00
烏龜頸、僵硬脖通通不見！簡文仁出招3動作甩痠痛
2018/12/27 11:00
久坐危害又加一！預防髖關節炎的「坐骨伸展2招＋臀腿運動」
2018/11/05 18:18
肩頸僵硬別亂折脖子…跟著醫師做這2招，痠痛立消！
2018/05/29 12:12
滑鼠腕、手麻、肩頸僵硬…超好記2動作痠痛立消！
2018/05/02 14:58
每天2個小動作，和足底筋膜炎徹底分手
2017/12/21 15:50
復健科醫師都在做！3招伸展遠離筋膜疼痛
2017/12/19 11:50
２種伸展運動 遠離腕隧道症候群
2017/11/20 12:45
