2017/11/20 12:45小
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不管是上班族、家庭主婦、藍領階級，每天最常使用的就是萬能的雙手。您是否有過勞動過後手指又痠又麻，甚至像是一道電流竄出的痛感呢？當心，可能是腕隧道症候群已經悄悄找上你。
新光醫院復健科主任謝霖芬和台北榮總醫院復健部主任周正亮說，腕隧道症候群患者通常是第１至４指會有麻木、刺痛感，嚴重時甚至造成拇指基底的大魚際肌肉萎縮無力，導致手部敏感度下降及握持能力變差。
專家建議，不妨多做以下２種伸展運動，適度放鬆手部神經，有助於遠離腕隧道症候群。
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