只要呼吸就能瘦！日專家教深呼吸法可抗老、降血壓、提高代謝，變瘦又變美
2022/03/23 12:55
忙過年腳腫又背痛？抬腿靠牆只要5分鐘消腫止背痛 但7類人不宜做
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遠離新冠病毒 3招簡單運動增強肺功能
2022/01/17 11:00
歌后經營副業虧百萬，壓力大到自律神經失調！醫教4招調節法 吃快樂食物
2021/12/21 14:50
經痛就喝紅糖水竟遭專家打臉！中醫曝「按摩這裡」能改善 3私房術學起來
2021/11/19 18:22
陳零九疫後恐慌症還沒好，醫說逾半數新冠康復者有創傷 不花錢的療法也有助
2021/09/14 10:00
全球2億人染新冠肺炎！康復後呼吸短促、體力崩潰？台大教你正確呼吸 3運動回復正常生活功能
2021/09/02 16:59
一個動作變化出多種訓練 輕鬆瘦腿、練蜜桃臀、改善梨形身材
2021/08/16 19:10
防疫戴口罩也要正確呼吸！「這種呼吸法」大增肺活量 4招遠離肩頸痠痛
2021/08/11 12:37
打莫德納疫苗容易肌肉痠痛不適！3招降低施打後不舒服 調節身心焦慮壓力
2021/07/01 10:00
余文樂自爆患恐慌症，怕「以後好不起來」醫建議：3大檢查找出隱藏因子
2021/06/07 10:32
百萬人都在學！居家隔離輕症患者自救法 俯臥呼吸降低死亡風險
2021/05/31 14:50
頂級天菜金希澈支氣管受損，自曝後悔學生時代吸菸 醫教逆轉搶救法
2021/04/21 16:52
「這樣呼吸」調整自律神經，改善鼻過敏、肺纖維化！專科醫師教你做
2021/04/16 11:19
10人9痔，你也有？瑜珈嬰兒式可防痔瘡，專家再教站坐臥「防痔法」
2021/03/31 09:50
蕭亞軒因「日夜顛倒腦壓高」掛急診 醫師教熬夜頭痛時快做這2動作
2021/03/09 12:03
打新冠疫苗憂副作用？中醫師2招放鬆肌肉 改善頭痛、疲倦
2021/03/08 18:58
神經緊繃、睡不好、各種疼痛…揭密！把「失控的身體」拉回來的祕密武器
2021/01/15 11:57
