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52歲莫文蔚逆天美腿這樣練！維持身材靠2招 煲湯、蘋果養出好氣色

2023/12/18 17:20

胖大叔變帥氣型男！日議員甩肉37公斤超勵志 醫師大讚：這招是天然降血壓藥

2023/12/07 18:20

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2023/10/11 15:51

超慢跑燃脂、降血壓 周潤發也大推！超慢跑完整教學：做對還能防骨鬆、肌少症

2023/08/02 17:19

60歲楊紫瓊身材仍健美！三餐這樣吃「養出瘦體質」 每天都做1件事保持好體態

2023/03/14 11:58

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2022/12/12 17:33

吃素如何增肌減脂？運動員、醫學專家推飲食計畫：正餐、點心這樣吃！

2022/11/10 15:32

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2022/10/05 10:00

糖尿病名醫成功甩肉20公斤不復胖，還逆轉糖尿病前期！祕訣在「一份醣」心法

2021/11/16 19:00

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2021/04/22 16:42

吃辣會瘦嗎？喝零卡可樂不怕胖？她50多歲成功減重，親身經驗告訴你

2020/06/22 10:00

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2020/06/09 12:15

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2019/03/28 17:00