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春天濕氣重！中醫教用2藥材煮「冬瓜薏仁湯」利濕清熱、健脾益氣 趕走春困疲勞

2024/05/13 16:33

從眼睛可觀察臟腑健康 工程師拋拋眼泛黃還老花竟是脂肪肝

2024/04/16 12:20

清明後「清兩氣」來養生！中醫教你避吃4發物 3症狀出現趕快去濕氣

2024/04/08 16:28

紅豆、綠豆、黃豆、黑豆誰是祛濕王？7款豆都能去濕怎麼挑？中醫推2湯品補氣利水

2024/04/07 08:00

別看芡實不起眼！健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎

2024/04/05 08:00

必知！睡前吃錯東西 小心睡不好、醒來頭暈腦脹！醫3招調脾胃 失眠也改善

2024/03/20 12:00

疲倦身體重、常胸悶還水腫？你是痰濕體質嗎？4招調出好體質

2024/03/18 14:50

皇帝豆能減肥？驚人營養效果曝！皇帝豆補充蛋白質料理公開

2024/03/14 16:13

銀杏果和銀杏葉誰補腦？你不知道的銀杏功效！1吃法數周內就能活腦

2024/02/01 12:30

「吃醋」排毒又降膽固醇！中醫師揭吃醋3大好處，加1物吃增強抵抗力

2024/01/27 08:10

吃臘八粥擔心血糖飆升？中醫教你煮「燕麥臘八粥」能通便、排毒、降三高

2024/01/16 17:36

大雪進補前先養陰！中醫推1湯品潤燥止咳、潤腸通便 3藥材是關鍵

2023/12/07 11:24

薑燃脂、增免疫力、降膽固醇！醫教煮薑茶2關鍵功效飆升 加1物更健脾去濕

2023/12/06 15:05

大雪節氣喝「1湯1粥」最暖胃！老中醫教你激活暖陽能量，抵抗寒邪入侵

2023/12/04 13:03

秋天潤肺化痰！家常「蓮藕排骨湯」老少皆宜 加2料健脾養胃功效加倍

2023/11/08 14:16

雨天潮濕濕氣重！中醫推用「老黃瓜」加6種料煮湯 健脾去濕、潤肺止咳

2023/10/08 08:00

脾虛會怎樣？這食物吃太多會脾虛水腫！中醫教你健脾補腎 1飲食加速除濕氣

2023/10/02 18:13

秋分養生就靠「青椒鑲蛋」！中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火

2023/09/22 11:58