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行動力卡關？骨科醫生提醒「要穩固，也要很靈活」，跟著醫生這樣做

2024/04/24 12:00

每天吃半碗菇預防乳癌！1營養素是關鍵 陳月卿推蔬果汁加2物 抗癌力更強

2024/04/23 12:12

顧好健康根本！營養師曝8大器官養護祕笈 最怕天敵一次揭露

2024/04/11 18:45

減醣能吃甜點嗎？推薦4道「減醣點心」桂花地瓜、香蕉煎餅這樣減醣更健康

2024/01/23 12:21

每天最少要吃3份蔬菜！但1份蔬菜是多少？營養博士實際舉例給你看

2024/01/12 11:55

董至成暴瘦18公斤 雙下巴、啤酒肚都消失！他靠1運動、戒2食物甩肉成功

2024/01/09 16:22

咳嗽又皮膚癢？中醫揭白木耳超強功效和不失敗煮法，這時間吃最好

2023/11/07 18:32

吃不熟的香菇小心「香菇皮膚炎」！皮膚起紅疹像被鞭打 1招幫助診斷

2023/10/18 14:46

不再失敗！減重成功3祕訣：多吃它助減肥 「這種蛋白質」吸收效果好

2023/10/03 11:19

便祕光吃纖維不夠！中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢

2023/09/26 12:21

眼皮浮腫不消？下肢浮腫壓後能回彈？不是腎功能異常而是甲狀腺亢進

2023/08/25 11:07

糖尿病名醫控糖祕訣！2招有效減少血糖飆升 這樣吃水果當心高血糖、高血脂

2023/06/01 10:00

「杏鮑菇」是寶藏好食材！能助消化、穩定血壓 菇類有「這些特徵」先別吃

2023/05/24 11:40

胃食道逆流不要吃什麼？日醫分享靠「這食物」護食道 遠離食道癌

2023/05/10 18:00

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2023/05/01 09:00

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2023/04/17 18:51

黑木耳清血管、補鈣、防血栓！專家曝黑木耳功效 推1道瘦身料理 吸附體內油脂

2023/03/21 14:15

地瓜5大好處！預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好

2023/03/07 17:26