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醫學百科
又地震了?中醫授1茶飲、5穴位紓解焦慮煩躁 克服失眠一覺到天亮
2024/05/03 18:44
睡不著怎麼辦?藍光竟是元凶!研究:小夜燈用「這顏色」有助好眠
2024/04/04 08:50
女神志玲親曝:當媽媽後才懂!翻轉疲勞靠「這1物」
2024/03/15 09:00
擔心一覺醒來腰痠又背痛?你需要認識的高支撐日本科技床墊
2024/03/13 13:31
睡不好小心是重病警訊!49歲林志玲靠「1祕方」好睡 最新助眠6解方
2024/03/12 11:15
不靠安眠藥也能睡好覺!快下載健康2.0 APP,搖走失眠抽好禮
2024/03/12 10:00
睡醒腰痛?越睡越累?日本整復院長教自製枕頭、擊退腰痛腰帶 讓你一覺好眠
2024/02/15 12:23
冬天手腳冰冷睡不好?紡織新科技「石墨烯+蠶絲」促循環,十秒升溫蓄熱讓你蓋健康
2023/11/30 14:17
睡不飽、整天疲倦?營養師教你調節核心體溫 改善睡眠品質夜夜都好眠
2023/11/23 15:31
代謝下降、看起來好疲憊都是因為睡不好!營養師推薦越睡越美的懶人保養法
2023/10/25 15:30
換季就睡不好!醫師推薦4款精油助你重拾好眠 失眠問題不用藥也有解方
2023/10/23 13:02
失眠痛苦無助?失眠與4個臟腑有關!中醫建議「三不一可」改善睡眠品質
2023/10/12 14:53
睡不好當心變成「情緒火山」!心理師分享助眠訣竅 1招有效釋放身體壓力
2023/10/12 14:44
炎夏吃絲瓜消暑助眠又美白!菜瓜布居家清潔好幫手 絲瓜水天然保濕聖品 DIY很簡單
2023/07/21 14:55
董至成自曝「隱疾」10年治不好!頑固型失眠得這樣調 這運動穩定自律神經助好眠
2023/07/17 16:30
台灣人吞安眠藥亞洲第一!專家:吃這個顏色更好睡,5個零藥物好眠祕訣
2023/07/05 18:14
炎炎夏日不再昏昏欲睡!中醫揭午睡有3點要注意 讓你下午工作效率翻倍
2023/06/08 14:11
暑假旅遊必看!命理師曝選房禁忌,4種房間千萬別選!選對房間 旅行也能一夜好眠
2023/06/06 12:11