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長壽防衰老從腳開始!經穴這樣按摩顧筋骨 簡單2抬腳運動在家就能做
2024/01/14 08:00
林韋君、吳玟萱瘦腿妙招!翹腳就能按穴位、敲這處瘦小腿 中醫推薦刮的更好
2023/10/02 15:03
特效穴位「按手腳」就能放鬆肩頸!中醫教你遠端取穴 肩頸肌肉不僵硬
2022/11/28 17:30
膝蓋發出「喀喀聲」醫師告訴你原因!防退化「必學4招」擁有最強膝蓋
2022/11/22 17:00
米可白腰痛到飆淚 中醫推薦喝這味茶,解腰痛又保健筋骨
2020/10/08 12:15
久坐又愛翹腳!小心「假性坐骨神經痛」上身 快學4招遠離屁屁痛
2020/06/16 19:00
久坐背、腰、臀、腿好痠痛!快速舒緩2穴位、1運動,減緩坐骨神經痛
2019/03/07 11:54
天氣愈熱愈要學,常按這裡可減輕發熱頭痛 趕走熱感冒
2018/08/24 14:54
腳上有6個「黃金穴」:助眠、抗老、緩解倦怠感
2018/06/27 15:14
身體有3個「除濕」穴,按了消水腫、四肢溫暖
2018/02/07 15:37
抽筋急救3步驟+2穴道 比捏人中有效!
2017/11/03 15:40
簡易精油按摩法 緩解手腳痠脹
2017/08/22 11:10
2012/10/27〈六〉22:00洗澡兼排毒,青春水嫩好氣色!-節目預告
2013/06/07 10:28