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又地震了?中醫授1茶飲、5穴位紓解焦慮煩躁 克服失眠一覺到天亮
2024/05/03 18:44
立夏吃「藍莓」能明目、延老化!醫教你夏季養生重視2點養心又補氣
2024/05/02 13:01
滴妹健康亮紅燈!身體狂冒4症狀超煩躁 醫:腸胃炎禍首不是腸病毒
2024/05/02 10:15
52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
2024/04/15 16:01
不只巧克力!醫推「8樣快樂食物」紓壓解鬱,這幾種還能護骨補鈣、排重金屬的毒
2024/04/13 07:45
心煩睡不著?中醫教1招護心血管、消火氣、改善胸悶、強化心臟
2024/04/03 15:35
出汗、易怒怎麼辦?補腎穴位調理 改善更年期症候群
2024/03/28 10:10
12星座2月運勢排行榜公開!水瓶座想換工作現正是好時機、獅子座有望脫單
2024/02/01 12:27
累到心力交瘁、常常為小事生氣?醫點名1族群當心腎上腺疲勞 3招改善
2024/01/30 15:20
選舉後焦慮煩躁?小心大腦中毒了!吃10種食物舒緩情緒 蓮子、蘋果能鎮靜
2024/01/15 16:08
害怕生病沒收入?生病煩躁又焦慮?心理學家教1招有助快速復原
2023/12/19 11:31
咳嗽好不了?恐是「肋骨歪掉」導致 中醫列出結構型咳嗽5特點 你中標幾項
2023/12/14 16:30
50歲篠原涼子用「生吃」抗老!營養師教10秒殺菌更安心 生菜搭這些更加分
2023/12/06 17:09
熬夜、加班、壓力大?快吃5種營養素急救身體 常熬夜「1習慣」也很重要
2023/11/15 15:30
打秋老虎!抗秋燥顧肺天王:水梨、白木耳、紅棗、枸杞功效曝光 1湯品養肺
2023/10/16 18:06
不想上班?收假後焦慮爆表原來是「百合病」!中醫師授4招克服工作倦怠
2023/10/13 17:25
失眠、心情不好吃什麼?營養師:4水果降血壓、抗憂鬱 大推快樂食物清單
2023/09/25 09:54
更年期肥胖怎麼辦?營養師授3招 吃「魚和優格」有助更年期減重!
2023/09/19 12:43