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女星無預警罹卵巢癌！簡單4動作伸展髖關節 保護子宮卵巢 快樂似嬰兒

2023/08/18 10:30

肩頸疼痛、腰痛、坐骨神經痛有解！什麼是增生療法？對哪些疼痛有效？

2022/11/11 15:00

肩頸痠痛未解，頭痛、血壓高、壞脾氣跟著來！只要一個網球、滾筒 痠痛不求人

2022/04/01 13:01

媽媽手好痛！簡文仁教４招緩解運動

2022/01/28 09:00

長痘痘粉刺、蕁麻疹要按「美膚穴」！手臂一穴位 降火氣、降血壓又排毒

2021/10/19 10:00

肩膀痠痛自救3招：網球按摩、右手拉左手、舉手過頭頂

2020/12/08 18:37

手肘莫名痛到無法使用滑鼠？江坤俊傳授４招預防網球肘

2020/01/15 20:29

拉筋不對反而傷身？彥寬老師「牽引法」 讓筋骨不痠痛

2020/01/13 09:00

簡單「活血舒筋功法」，擺脫家事痠痛、肩頸僵硬！

2019/12/02 18:01

「比讚」為何大拇指劇痛？江坤俊教你只要１條橡皮筋，就能預防媽媽手

2019/11/22 14:17

30秒網球按摩技法：放鬆局部筋膜肌肉、站跪坐臥都適用

2019/10/05 12:00

復健科醫傳授「護膝3法」 再教你緩解抽筋、拇趾外翻、足底筋膜炎

2019/02/19 18:43

腳底緊緊的如何緩解？學會這套鬆筋按摩法，你就是自己的按摩師！

2018/11/02 13:20

胸痛就是心肌梗塞？3種「致命性重症」可能上身，醫師教你辨別

2018/10/16 18:53

5個月減脂27％！他為戲增胖又狂瘦，就靠這套「增肌減重法」

2018/10/12 19:01

只要「一張椅子」抬抬腿，有效減脂又防癌！

2018/07/16 17:57

持續「下背痛」恐非運動傷害！當心僵直性脊椎炎上身

2018/01/17 16:20