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醫學百科
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
2024/04/22 11:40
胃食道逆流喝咖啡提神更慘?營養師授4提神好物助精神充沛 1飲品隨手可得
2024/04/17 10:43
紅豆、綠豆、黃豆、黑豆誰是祛濕王?7款豆都能去濕怎麼挑?中醫推2湯品補氣利水
2024/04/07 08:00
牡蠣「這部位」才是精華!中醫揭功效:抗菌、調節自律神經、治耳鳴
2024/03/14 10:30
鐵質是蘋果8倍!小番茄營養豐富 抗癌、抗氧化又護心 挑選祕訣看過來
2024/01/23 08:00
貧血也會疲勞?容易疲勞要補充什麼?12個對抗疲勞的超實用方法
2023/11/22 12:27
高麗菜防癌、護心、補鈣營養功效超級多!好吃高麗菜挑選、保存祕訣公開
2023/11/19 09:00
胃潰瘍會自己好嗎?有哪些症狀?飲食怎麼吃?成因、預防、治療懶人包
2023/10/30 12:55
秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多 輕鬆補維生素C又助減重
2023/10/26 12:03
鋅銅比例失衡 恐有失智風險產生!醫師教你怎麼補充銅元素 比例這樣算最好
2023/10/17 16:58
地中海貧血會怎樣?症狀有哪些?不能吃什麼?治療、飲食、原因懶人包
2023/10/11 11:42
喝茶、咖啡會缺鐵?研究揭示飲食中影響鐵質吸收的2因子 這時間喝茶最健康
2023/10/07 10:00
吃起來像栗子 蘋婆隱藏毛孩致命危機、無解毒劑!「這些食物」毛孩止步
2023/08/29 16:29
紅白火龍果功效比拚!火龍果怎麼挑?營養師激推1處最營養 很多人都丟掉
2023/08/18 10:50
營養師大推6食物越吃越美!幫你養腸甩肉、消水腫、抗氧化 國民水果也入榜
2023/08/17 17:20
別再吃巧克力了!營養師建議生理期選對食物 緩解焦慮不適更有效
2023/08/14 13:58
喝紅豆湯補血補鐵?營養師:不如豬血湯!鐵質搭配這維生素 吸收更加乘
2023/06/25 09:30
補鐵配「1物」吸收效果更佳!3原因造成鐵質吸收困難 想補鐵別只吃菠菜
2023/05/23 16:15