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三高如何改善？中醫推薏仁、山藥這樣吃防高血糖、高血脂、高血壓有效

2023/11/16 16:37

她靠吃成功減重！2個月甩12公斤、體脂降8％ 腰圍也少15公分

2023/11/15 11:54

爬樓梯是好運動！研究曝：每天爬樓梯「這步數」改善血壓、血糖 降低心血管疾病風險

2023/11/14 16:25

最強燃脂減肥蔬果曝光！木瓜促減重代謝 想要瘦小腹、降食慾快吃「它」

2023/11/01 11:50

血糖超標竟是幽門桿菌惹禍？醫點名7種人快做檢查 1招改善胰島素阻抗

2023/10/24 15:17

肥胖會讓腦部3區域縮小 增加失智症風險！醫：比正常人高1/3 預防失智靠1招

2023/10/23 16:12

糖尿病能痊癒嗎？高危險群有哪些？症狀、成因、類型、治療懶人包

2023/09/19 14:53

更年期肥胖怎麼辦？營養師授3招 吃「魚和優格」有助更年期減重！

2023/09/19 12:43

吃蛋白質瘦肚子更快？蛋白質補對效果翻倍！專家曝祕訣教你怎麼吃

2023/08/14 16:10

56歲王中平有糖尿病家族史！這樣做大啖美食 還能維持標準腰圍

2023/08/07 17:44

糖尿病一定要吃早餐？牛津臨床生化權威「早餐斷食」 血糖穩定、腰圍小一圈

2023/06/15 11:20

不想得糖尿病、高血脂？營養師教你4招穩血糖又控血壓 這食物還能降壞膽固醇

2023/06/05 14:46

52歲婦停經後「1錯誤習慣」害罹卵巢癌：腫瘤已7公分！醫曝卵巢癌5症狀

2023/05/14 09:00

吃冷飯減肥！王瑞玲2個月剷肉20公斤 營養師：抗性澱粉可加分 做對5件事減重基本功

2023/04/21 15:26

有脂肪肝怎麼辦？脂肪肝變肝癌只要3步！吃這個幫助肝臟恢復、代謝解毒

2023/02/14 12:55

年後腰圍大了一圈？三餐這樣吃自然瘦 醫推薦6種燃脂食物

2023/01/30 11:43

崔佩儀狂減14公斤 PO美照不修圖，關鍵是戒掉「這個」！醫師：每天多減200大卡

2022/12/07 12:07

愛吃麵小心高血壓、腎臟病！這2種麵「超高鈉」飆破建議量 營養師教4招破解

2022/11/23 11:49