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更年期煩躁、易怒、心悸？中醫師大推5藥膳改善燥熱、骨鬆、失眠

2023/07/06 17:45

關節炎救星！必吃酪梨6族群 減肥、眼乾、骨鬆者不能錯過 夏天這樣吃酪梨最讚

2023/07/05 10:22

降膽固醇、防乳癌必吃這食物！喝豆漿加1物補充蛋白質與鈣質  預防停經後骨鬆很有效

2023/07/04 10:50

常登山也可能肌力不足！熟齡必做3招居家運動逆轉肌少症前期 2指標自測力弱症、肌少症

2023/06/29 17:18

醫教做2件事 他骨密度大提升！不只女性，男性骨鬆藏危機，下背痛小心

2023/06/23 05:00

女星李亮瑾一摔成骨裂疑骨鬆！醫授改善骨質疏鬆4運動 登山很管用 快走比慢走好

2023/05/31 12:14

喝氣泡水恐造成骨鬆？營養師：「喝這個」會妨礙鈣吸收！減重喝氣泡水好嗎？

2023/05/22 10:39

58歲名嘴許聖梅罹肌少症、骨質疏鬆「一跌倒就骨折」！醫曝肌少症5症狀

2023/05/18 11:30

更年期最容易變胖！醫推1招超強減肥法 3食物補鈣防骨鬆 這種豆腐快吃起來

2023/05/17 13:46

常腰痠背痛？當心是肌肉正在流失！醫推4營養防肌少症 這1物還能改善骨鬆

2023/05/15 15:30

更年期潮熱、失眠又易怒！營養師授6類食物改善症狀 「這2種」一起吃還能防骨鬆

2023/05/04 18:46

更年期症狀妳中幾個？女性失眠是男性2倍 醫：這治療做2年 心病、骨鬆風險降40％

2023/05/04 12:29

龍骨骨折要開刀嗎？會不會癱瘓？專業醫破解迷思：脊椎壓迫性骨折與骨鬆很有關

2023/04/24 11:08

台灣香蕉整年都有！吃香蕉降血壓、防骨鬆 2招香蕉保存技巧不易腐爛

2023/04/17 11:02

補充維生素D防癌、防骨鬆、防失智！高濃度維生素D更好嗎？醫師告訴你一天補充多少才有效

2023/04/16 10:00

喝完再運動，增加專注力、減輕疲勞感！喝咖啡好處多，但也有5個缺點

2023/04/11 11:19

60歲阿伯骨密度正常，竟跌倒就骨折！骨質疏鬆不能只看骨密度 糖尿病更要注意1指標

2023/04/06 15:03

蛋白質超越豆腐3倍！芝麻是對抗肌肉流失聖品：這樣吃還能存骨本、防骨鬆

2023/04/02 09:00