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更年期最該吃的5種食物！更年期前兆有哪些？熱潮紅這樣吃最好
...是更年期後的隱憂，為了預防骨質疏鬆，廖欣儀表示，可多吃優格、乳酪、小魚乾和深綠色蔬菜，並適時曬太陽補充維生素D，幫助鈣質吸收...
喝牛奶增罹癌風險？牛津大學研究：每天喝超過這量 乳癌、肝癌增10％以上
...如燕麥奶、杏仁奶等。2片低脂起司。1小盒（150克）低脂純味乳酪。看更多：喝牛奶預防大腸癌！北榮醫師：關鍵1基因 每天一杯奶...
2校園團膳業者存放過期原料挨罰 38業者環境設備不乾淨
...弄內的冠冕盒餐食品有限公司，發現3項、共4件過期的馬自拉雙色乳酪絲，分別已經過期7個多月、3個多月和3天，依照《食品安全衛生...
67歲不老歌手黃仲崑無老態！原來天天這樣做 營養師加碼蛋白質這樣吃養肌防老最有效
...得要捨棄加工品。 蛋白質的來源方面，蔡宜方說，雞胸肉、雞蛋、乳酪、低糖度的優格都很好，素食者也可以選擇豆腐、豆乾、干絲、豆皮...
日本86歲教授畢生研究健康長壽祕訣！天天這樣吃降三酸甘油酯、防猝死
...的血液循環都得以改善，這也關乎能否健康長壽。 不想折壽必吃：乳酪家森幸男教授同時發現，日本人雖然平均壽命很長，但健康壽命卻較...
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