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發酵飲品也可以照顧腸道！營養師曝3款常見發酵飲 釀造醋、調和醋有何差別？

2023/04/18 14:20

優格、泡菜誰乳酸菌更強？日本權威揭配5食物效果倍升 泡菜1常見吃法反害菌數砍半

2023/03/29 17:20

睡著不代表睡得好！3招讓你睡飽一覺到天亮，睡前一杯「芝麻素牛奶」助眠兼美顏

2023/03/21 16:04

他30歲腎臟卻宛如60歲老翁！醫：2習慣害洗腎 痛風吃飯多喝1物有效排尿酸

2023/02/02 15:15

優格沒有膳食纖維？白木耳不含膠原蛋白！ 3大營養迷思你掉進了嗎？

2022/12/27 11:32

「益生菌」、「乳酸菌」傻傻分不清楚？專家教4定義1秒分出差別！

2022/12/21 18:58

益生菌不只助排便！菌數最多最好？醫揭益生菌4大迷思 死了還是好菌

2022/12/21 13:01

酸性體質容易罹癌 要多吃鹼性食物才能抗癌？國衛院最新研究發現癌細胞生長謎團

2022/12/19 15:32

睡眠不好的痛苦誰知道？美女醫師教你這樣吃 天天睡好美容覺

2022/11/15 12:37

自律神經失調要多吃「這種顏色」！日本教授教你用「腸活」平衡神經

2022/09/15 09:30

烤肉地雷快避開！香腸不能配花枝、熱狗別加番茄醬 飲料避免養樂多、啤酒

2022/09/07 17:27

康普茶功效多！營養師曝康普茶好處 護肝、調節膽固醇、預防糖尿病

2022/08/19 11:07

沒吃火鍋怎會痛風發作？原來「這些飲料」讓你尿酸飆！營養師：別冤枉豆漿

2022/08/11 18:51

蒟蒻乾、乳酸菌飲料都是健康食物？便利商店有5大偽健康地雷食物不要碰

2022/06/07 15:22

化妝、喝酒都容易被叮！營養師揭蚊子最愛這4種人 簡單3方法快速止癢

2022/05/25 16:19

反覆發燒？喉嚨爆痛狂咳嗽？咳嗽有痰？喘不過氣？營養師詳解確診飲食禁忌

2022/05/23 16:44

喝康寶茶幫《宮》女主角尹恩惠體重從58減到49KG，分享粉絲紅茶菌茶減重祕訣

2022/04/28 10:00

泌尿道感染別喝咖啡！營養師揭8食物、3動作預防泌尿道感染

2022/04/04 10:00