領帶太勒、胸罩穿錯害人眼壓高！小心5種生活壞習慣恐爆失明危機
2021/10/04 11:01
防疫在家肩頸痠痛到不行！長期痠痛小心關節沾黏 中醫1招疏通氣血
2021/07/07 11:08
即使低頭10分鐘就會造成頸部傷害！頭頸痠痛、手麻無力，小心頸椎間盤突出，嚴重得手術
2021/02/26 16:17
每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大
2021/02/07 11:30
1招打開最大排毒通道！彥寬老師「鬆肩式」疏通氣路 臃腫肥胖不上身
2020/11/23 09:00
3種姿勢容易椎間盤突出！醫師警告隨意整骨、整脊 當心終生大小便失禁
2020/11/17 11:13
久坐、翹腿、躺沙發最傷腰！彥寬老師「行氣攪海法」 腳有力、腰背痛不上身
2020/11/16 09:00
脖子常前傾容易自律神經失調！彥寬老師「疏肝行氣法」平衡自律神經
2020/11/02 09:00
幾乎人人都有骨刺！脊椎退化3階段，你在哪一階段？脊椎保養方式大不同
2020/10/08 17:33
肩頸痠痛麻？注意神經發出的4大警訊 尤其這一種恐致命！
2020/09/03 10:20
小心脖子老化長骨刺！彥寬老師「行氣歸位法」 活絡肩頸、防病痛
2020/08/17 11:44
手機多久沒關機了？7項自我檢測：你有手機焦慮症嗎？
2020/06/23 17:00
側睡、趴睡容易落枕？這個動作更危險，而且你很常做！
2020/06/10 14:00
「洗頭最佳姿勢」頭腦清醒、防頸椎病！你洗頭是低頭彎腰，還是站直？
2020/06/03 18:25
躺著做不必動，矯正「頸部前傾」！肩頸痠痛、腰痛、頭痛都緩解
2020/05/27 16:19
出了名的６大壞習慣「最傷腰」！你天天都在做 難怪腰痠背痛
2020/04/08 10:20
6大錯誤姿勢「催人老」當心30歲前就面臨頸椎退化！
2020/04/07 17:20
醫師聯手揪出4個「頸椎加害者」 離它們越遠越好！
2020/02/06 18:56
