低頭族當心！長期脖子痛、手麻 小心脊髓空洞症悄悄上身
2022/06/23 11:47
只要呼吸就能瘦！日專家教深呼吸法可抗老、降血壓、提高代謝，變瘦又變美
2022/03/23 12:55
這樣呼吸讓你老10歲！鄭雲龍3招「頸部運動」 輕鬆擺脫頸紋
2022/03/15 18:37
小心癱瘓！常低頭滑手機，頭竟無法轉動！低頭族快做「收下巴運動」
2022/03/15 12:04
藝人劉尚謙青光眼未按時點藥左眼視力受損！以為近視度數加深 小心青光眼
2022/03/04 10:00
頸椎退化年輕化，30+就佔就醫人口15％ 常感肩頸痠、抽、麻、痛別做這些事
2022/02/14 18:38
３招逆齡美體瑜伽 解放僵硬肩頸、緩解上半身痠痛
2022/01/07 12:13
辛苦做家事竟椎間盤突出？專業醫盤點媽媽最常出現3大職業病，跟著做緩解疼痛
2021/12/16 11:46
上班族、低頭族容易「長骨刺」！醫師教「1招保健」做對脊椎訓練 避免骨刺
2021/11/30 16:54
吃太快竟會養出雙下巴！日專家曝4成因讓下巴變肥，6步按摩14日變小V臉
2021/11/29 16:56
領帶太勒、胸罩穿錯害人眼壓高！小心5種生活壞習慣恐爆失明危機
2021/10/04 11:01
防疫在家肩頸痠痛到不行！長期痠痛小心關節沾黏 中醫1招疏通氣血
2021/07/07 11:08
即使低頭10分鐘就會造成頸部傷害！頭頸痠痛、手麻無力，小心頸椎間盤突出，嚴重得手術
2021/02/26 16:17
每天負重27公斤，難怪脖子受不了！一張圖看懂「低頭族」頸椎傷害有多大
2021/02/07 11:30
1招打開最大排毒通道！彥寬老師「鬆肩式」疏通氣路 臃腫肥胖不上身
2020/11/23 09:00
3種姿勢容易椎間盤突出！醫師警告隨意整骨、整脊 當心終生大小便失禁
2020/11/17 11:13
久坐、翹腿、躺沙發最傷腰！彥寬老師「行氣攪海法」 腳有力、腰背痛不上身
2020/11/16 09:00
脖子常前傾容易自律神經失調！彥寬老師「疏肝行氣法」平衡自律神經
2020/11/02 09:00
