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2023/04/13 12:23
吃「豆」就能補蛋白質？小心反吃進一堆澱粉！營養師揭豆類營養大不同 吃錯胖更快
2023/03/07 18:45
67歲苦苓血糖、血脂都正常原來這樣吃！台大醫推3食物超健康 逆轉三高先做這件事
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46歲蕭煌奇狂瘦15公斤！他戒2食物體重回到20年前 營養師最推3種「優質澱粉食物」減重又降三高
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用燕麥餅乾減肥只是夢！營養師曝熱量比白飯高2倍
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胃食道逆流好不舒服！營養師：研究顯示「這樣吃」減少胃食道逆流發生頻率
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