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黑糖薑茶竟是糖分炸彈？暖身不成反變胖 溫水加「這2樣」暖度翻倍
...腳冰冷以及血液不循環的問題，同時促進新陳代謝。 溫熱開水取代冰品冷飲在飲品選擇方面，建議天冷的時候可以多喝溫熱水，或加入枸杞...
過敏是吃出來的！中醫推勝過「四神湯」食療 白木耳、山藥這樣吃最好
...、腦袋更靈光 NO！要避免的「4類食物」：加重發炎與過敏冰飲冰品：傷脾胃陽氣，鼻過敏、氣喘者易加重。油炸食物：助長慢性發炎，...
鳳梨釋迦正當時！護心顧腸道 維生素C是蘋果13倍 做公益兼挺農民
...淇淋軟熟的鳳梨釋迦香甜好吃，除了直接切塊食用，還能製成果昔、冰品，讓營養攝取方式更多元。鳳梨釋迦如果沒能立即食用，可放在冰箱...
婦科病全是「發炎」害的？醫曝最強「抗炎菜單」：子宮循環變好了
...穴避免子宮肌瘤上身！最強中醫＋瑜伽的子宮卵巢保養術 關鍵2：冰品是大忌！貪吃冰冷食物恐致血管收縮你愛吃冰？為了子宮健康請三思...
天冷愛穿露肚裝、狂吃麻辣鍋？醫曝「肚子著涼」恐腹瀉：這部位保暖最重要
...健，丁楷庭提出以下建議與呼籲： 飲食調整：應多喝溫熱水，少吃冰品與冷飲；攝取暖胃食物，並減少油膩、炸物、辛辣或難消化的食物。...
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