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營養不輸花椰菜！一顆「蔬菜之皇」竟能幫肝解毒、降膽固醇、抗發炎
...此時承受更大負擔，若不注意養肝，容易出現疲倦、食慾不振、口乾口苦、失眠等問題。 許睿涵進一步提到，陽光漸強時，陽光本身就是一...
降血壓茶有效嗎？9種快速降血壓茶效果最好 功效和禁忌一次看
...火，續煮10分鐘。禁忌：手腳心熱、失眠多夢等陰虛症狀，或是有口苦、口乾的濕熱體質症狀，和咽喉腫痛、頭痛和眼痛的熱性症狀，或是...
甲狀腺亢進不一定都是大脖子、眼球突 中醫曝3類型各有不同調理方式
...體質（結節型甲亢）的特點是體質偏濕熱，脖子腫大，喉嚨異物感，口苦咽乾，心煩易怒，脾氣急躁，胃口大但容易腹瀉。這類體質常見甲狀...
中醫曝：這些人最容易胰島素阻抗！吃對食物＋7習慣 血糖穩、體重降
...祛濕痰濕內阻型的人常見肥胖、胸悶脘痞、痰多、頭重、舌苔白膩、口苦等症狀。林巧薇建議多食用紫菜、海帶、黑木耳等食材，以促進新陳...
睡不著、容易醒怎麼辦？中醫教你喝4茶飲改善睡眠障礙 養成1習慣很重要
...壓力大或常處於心情煩躁的人，主要症狀包括入睡困難、多夢易醒、口苦口乾、煩躁易怒、面紅眼赤等。他推薦飲用菊花薄荷茶，材料為菊花...
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