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營養不輸花椰菜!一顆「蔬菜之皇」竟能幫肝解毒、降膽固醇、抗發炎
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...此時承受更大負擔,若不注意養肝,容易出現疲倦、食慾不振、口乾口苦、失眠等問題。 許睿涵進一步提到,陽光漸強時,陽光本身就是一...

降血壓茶有效嗎?9種快速降血壓茶效果最好 功效和禁忌一次看
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...火,續煮10分鐘。禁忌:手腳心熱、失眠多夢等陰虛症狀,或是有口苦、口乾的濕熱體質症狀,和咽喉腫痛、頭痛和眼痛的熱性症狀,或是...

甲狀腺亢進不一定都是大脖子、眼球突 中醫曝3類型各有不同調理方式
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...體質(結節型甲亢)的特點是體質偏濕熱,脖子腫大,喉嚨異物感,口苦咽乾,心煩易怒,脾氣急躁,胃口大但容易腹瀉。這類體質常見甲狀...

中醫曝:這些人最容易胰島素阻抗!吃對食物+7習慣 血糖穩、體重降
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...祛濕痰濕內阻型的人常見肥胖、胸悶脘痞、痰多、頭重、舌苔白膩、口苦等症狀。林巧薇建議多食用紫菜、海帶、黑木耳等食材,以促進新陳...

睡不著、容易醒怎麼辦?中醫教你喝4茶飲改善睡眠障礙 養成1習慣很重要
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...壓力大或常處於心情煩躁的人,主要症狀包括入睡困難、多夢易醒、口苦口乾、煩躁易怒、面紅眼赤等。他推薦飲用菊花薄荷茶,材料為菊花...

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