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醫師認證「2款國民甜品」幾乎零熱量!減脂抗老還能穩定血糖

...除自由基有一套而仙草,則在中醫與現代研究中皆有肯定。仙草富含多酚類化合物與植化素,具備抗氧化與抗發炎潛力。科學研究顯示,經水...
1常見零食竟能降壞膽固醇、改善便祕、顧心血管!醫揭選購關鍵

...抗氧化黃郁純提到,杏仁果富含的營養素還包括維生素E、生物素、多酚、不飽和脂肪酸、鎂、鉀、銅等,特別是維生素E與多酚,具有優異...
陳水扁切胃息肉!這種胃癌風險高 亞洲人多吃1物有效防胃癌

...發生率比攝取量低的人群低11%。 他解釋,水果富含維生素C、多酚類和各種天然抗氧化物,能幫助身體清除致癌物質,特別是對抗幽門...
黑木耳功效:通血管、降血脂、穩血糖 黑木耳功效與禁忌一次看

...談到黑木耳的健康益處,千萬不能忽略它的抗氧化能力。黑木耳富含多酚抗氧化劑,能幫助對抗體內的自由基,減少慢性炎症對身體的影響。...
吃早餐配咖啡竟缺鐵?46歲吳辰君想捐血因「缺鐵」被打槍 再等2個月

...君的鐵質可能受到早餐時喝咖啡的影響,黃欣寧認為,雖然咖啡中的多酚物質確實可能會影響到鐵的結合,但咖啡的多酚含量通常不會太高,...
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