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張忠謀不失智祕訣！江P揭哈佛5個生活習慣多活10年！毛巾操解痠痛增肌力

2024/05/10 12:23

堅果豆腐芥藍菜／護腦食材集結！1調味法抗失智、抗老化 活化腦部增強記憶力

2024/05/06 16:39

跳格子防失智！坐著也能跳有氧舞蹈 防失智遊戲存腦本又防跌倒

2024/05/02 18:08

B群不能這樣吃會身體癌化！B群怎麼吃？B群什麼時間吃最好？藥品級B群比較好？

2024/04/12 15:08

江P教「日式健口操」遠離失智症！每天練習5分鐘訓練口腔肌肉超有用

2024/04/12 11:30

預防吸入性肺炎、失智症快學！1招「日式健口操」訓練咀嚼肌

2024/03/15 11:26

無症狀腦中風超危險！3招檢測大腦是否病變了 從臉看出心臟健康

2024/02/29 17:05

失眠只靠安眠藥恐陷惡性循環 嚴重會讓大腦退化！醫教2招動動手指輕鬆預防

2024/02/27 18:00

愛生氣比菸酒還要傷身體！名醫教「3分鐘運動操」養肺消火、抗發炎、防感冒

2024/02/16 16:09

茄汁鮭魚豆腐煲／達人祕製健腦護心菜單抗失智 食療明星菜打造強健大腦

2024/02/05 17:00

敲頭、梳髮活化大腦幫助入睡！走路1動作避免失智

2024/01/25 11:32

糖尿病失智風險高3倍！如何控糖最有效？3招防高血糖傷腦

2023/12/11 11:00

瘦子也會有三高？「泡芙人」小心！內臟脂肪藏危機 3關鍵營養素幫助消除腹部脂肪

2023/12/01 12:00

能讓超慢跑的效果更好！「馬克操」助大腦排毒，延緩血管性失智、逆轉體年齡

2023/11/17 11:29

櫛瓜豆腐肉／甩掉膽固醇、穩血壓！3關鍵食材讓血管不老更有彈性

2023/11/09 16:20

預防失能要趁早！復健科醫授「高CP值5動作」 天天做遠離肌少症

2023/11/07 17:57

他罹糖尿病30年血糖飆高已失智！吳明珠用調糖茶、降糖穴 讓病患血糖降下來

2023/11/03 14:32

過度依賴安眠藥 失智風險飆升54%！醫提醒別擅自增加安眠藥用量 後果很嚴重

2023/10/19 16:59