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吃鳳梨延緩老化抗發炎 怎樣不咬舌？鳳梨酵素這部位最多！鳳梨和它在一起會苦爆

2023/04/14 13:50

高纖蔬菜、水果排行榜！減重吃它們就對了 百香果竟然拿第一 比柳丁還高纖

2023/04/12 17:21

打噴嚏、咳嗽 會不會要感冒了？營養師曝3種飲食改善過敏 多吃鮭魚、秋刀魚也有效

2023/03/28 11:14

消化道保養不可少！「順暢、助消化、提升保護力*」一包搞定！

2023/03/10 09:00

喝優酪乳比吃益生菌好？優酪乳、益生菌差異是什麼？1張表看懂功效、挑選

2023/03/08 11:51

地瓜5大好處！預防心臟病和血管硬化、幫助控制血糖、降低黃斑部病變 這時間吃最好

2023/03/07 17:26

壓力大就一直想吃？情緒性飲食6大特徵 小心過胖、掉髮

2023/02/23 11:00

長新冠患者咳不停 原來是「肺腸軸」出問題！研究：腸胃道恐缺少「這種菌」

2023/02/22 11:30

燕麥奶好處是什麼？喝燕麥奶能降膽固醇？醫：這「3款」燕麥控膽固醇才有效

2023/02/13 14:36

便祕、腹脹、大便臭？懶人必學1招「腸道重啟法」 2天讓腸道乾淨、遠離大腸癌

2023/02/08 11:42

地瓜葉只排第5！這些「非深綠色蔬菜」不僅超高纖 還可補鈣、強化免疫、護膚、助消炎

2023/02/06 16:55

聚餐負擔大？韓國代謝菜單「ABC果汁」，加益生菌促循環兼養顏美容

2023/01/04 08:00

優格沒有膳食纖維？白木耳不含膠原蛋白！ 3大營養迷思你掉進了嗎？

2022/12/27 11:32

益生菌不只助排便！菌數最多最好？醫揭益生菌4大迷思 死了還是好菌

2022/12/21 13:01

改善私密處搔癢不是靠蔓越莓？更年期、陰道發炎、經前症候群，要吃這4種！

2022/12/05 16:56

體內有重金屬怎麼辦？改善腸道可減少重金屬危害！「這招」強化解毒功能

2022/11/01 11:57

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2022/10/20 14:48

「居家清腸」避免大腸癌！簡單3招輕鬆排毒 檸檬鹽水偏方千萬母湯

2022/10/14 13:09