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春季養生關鍵!中醫三大湯飲助消化、疏肝理氣、消食化濕
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...胃氣虛或濕氣困脾的問題。 健脾養胃茶常見的中藥組成包括陳皮、山楂、白朮、茯苓和枸杞。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,能夠幫...

草莓輸了!糖葫蘆裹糖衣熱量不低 營養師提醒多選這個口味 跳過山楂
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...受這份水果加乘的甜蜜滋味前,也是有聰明選擇方法。 熱量最高是山楂糖葫蘆 最低是小番茄高敏敏盤點了市售各種水果糖葫蘆含有的熱量...

追劇到尿道發炎好嚴重!醫揭洛神荷葉茶比蔓越莓強 4穴位按摩舒緩
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...效果可降低反覆感染情形,效果更甚蔓越莓。材料:洛神花、烏梅、山楂、荷葉、陳皮、炙甘草。作法:將洛神花、烏梅、山楂、荷葉、陳皮...

減重很難?3種「易胖體質」曝!飲食生活運動調理 中醫師開處方箋
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...、玉米、蔬菜。【中醫叮嚀】藉由清熱解毒的中藥幫助抑制食慾如:山楂、蒲公英、金銀花,清除堆積在腸胃的代謝廢物,恢復腸胃正常的吸...

喝的暖暖包──蘋果茶飲好到爆表?網紅大推想變漂亮「這樣喝」
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...幾款蘋果茶飲配方,可針對不同體質和需求進行調理。例如,「蘋果山楂陳皮水」適合油膩飲食後的調理;「蘋果桂圓玫瑰茶」則對氣血虛弱...

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