搜尋 打坐 , 結果共:32筆
盤腿靜坐很難持久?姿勢不是重點,只要做到1件事就足夠
2020/03/25 16:52
身處都市叢林,如何八方自在?3個修「靜」的養生心法
2020/01/22 13:20
初學打坐的正確方法:眼神、丹田、口中唾液都有用途
2019/11/20 14:35
胸口脹脹,靠唸佛、打坐20年無效 醫師只用1小時,解決她的「心頭大患」
2019/09/18 17:29
坐不住時先滅「心頭火」:雙手擦拭腳底1穴、抬腿翹足摩腿數次
2019/06/12 16:44
一緊張、焦慮就急著跑廁所? 腸躁症的中醫保健
2019/06/10 16:01
現代人適用的靜坐法:入坐前念《心經》、下座前練「十二段錦」
2019/03/13 18:30
早晚做年輕10歲!預防糖尿病運動,江坤俊教2招微深蹲促血循、胃循
2019/03/08 18:37
人到中年,記憶開始流失?減緩腦力衰退10守則
2019/02/27 15:57
狂喝青草茶退火養肝?中醫:預防脂肪肝要喝「這杯茶」
2018/08/22 12:27
心跳多1下少活4個月!3種方法讓心跳「慢」一點
2018/08/20 11:46
別讓卵巢早衰!女人注意4件事,荷爾蒙不失調
2018/07/27 13:42
「火燒心」好難受,這些食物千萬別碰!
2018/01/25 18:30
2013/3/9〈六〉22:00 從修行開發心靈潛能-節目精采預告
2013/05/10 18:11