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市售蔬果農藥殘留抽驗25.5%不合格！韭菜、九層塔最多
...韭菜花，還有3件九層塔、2件紅辣椒，青蔥、蓮霧、草莓、豇豆、木瓜各1件。看更多：韭菜狂降乳癌風險70％！壯陽、消脂 韭菜分2...
便祕太久 小心腸道出大事！「這習慣」若不改 醫師下場很慘
...子類食品，有助於穩定腸道功能。 最通便水果：火龍果、奇異果、木瓜東元綜合醫院腸胃肝膽科主任鄧堯州建議，民眾可以適量多吃如火龍...
新冠喉嚨痛吃什麼？16種舒緩食物最有效＋禁忌食物一次看
...物。 新冠喉嚨痛吃什麼2：軟質食物如果凍、布丁、蒸蛋、香蕉、木瓜等口感柔軟的食物，或將食材切細剁碎，煮軟後再食用。 新冠喉嚨...
粽子控必學5招 幫你輕鬆享用美味又不發胖！糖友「這樣吃」粽更放心
...還能使飲食更加均衡。飯後可食用富含酵素的水果如奇異果、鳳梨或木瓜，幫助消化。甜粽應適量食用而非連續進食，因為其含糖量相當高。...
節氣「小滿」天氣愈來愈濕熱 怎麼吃才好？營養師：一日三餐建議菜單這樣吃
...利吸收。此外，也要注意膳食纖維等益生質的攝取，如山藥、南瓜、木瓜、鳳梨等食物，有助改善腸道菌相。 如果要補充消化酵素、益生菌...
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