爬樓梯

接種BNT疫苗心肌炎、心包膜炎徵兆曝光！1種人不適合 接種後5危險症狀快就醫

2021/09/13 14:52

「豹紋奶茶」熱量爆表！喝一杯要爬樓梯143分鐘才能消耗 營養師曝「少負擔喝法」

2021/07/14 12:27

「香腸伯」長青去世，曾裝心臟幫浦 醫師提醒患者疫情期間2症狀惡化快就醫

2021/06/17 12:04

不只降血糖！「2種運動」預防糖尿病血管病變、血液順暢還能減肥

2021/04/15 15:59

老了爬樓梯很困難？「蓮腿擺」靈活雙腳 走起路來好輕鬆

2021/02/02 09:00

路跑老將被2習慣害慘了！「冠心症」上身，竟連２樓都爬不上去

2020/12/29 17:47

不吃肉會危害膝關節？日常中４個容易造成關節磨損原因

2020/09/22 16:50

膝蓋不好要多休息？錯！保養膝關節先練大腿 簡易居家運動6招

2020/09/21 16:00

小心！陷入體力節節衰退的惡循環！「1個好運動」回復衰退的體力

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爬樓梯很傷膝蓋？關節名醫呂紹睿：角度、速度對了就不怕

2020/04/29 18:42

全台40萬肺阻塞潛在患者！1分鐘「爬樓梯」自我檢測

2020/01/03 11:29

走路變慢、行動吃力　營養師分享三大飲食重點　養肌、防失能

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突然起身就頭暈、爬樓梯氣喘如牛 哪個是貧血症狀？醫師斬除迷思

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雙腿鬆垮垮！站姿、坐姿、爬樓梯「美腿關鍵」都在這

2019/07/11 15:02

「肚子有點大」消不了？做腹肌運動沒用 先做這個運動更有效果

2019/06/19 15:12

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2019/04/02 12:00

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2019/02/12 15:25