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光補鈣還不夠！ 顧好骨骼.肌肉.關節 吃對營養維持行動力

2023/05/02 11:00

黃小柔尪胸悶竟是心肌梗塞！國家級教練授護心氣功 勾小指也能強化心肺

2023/04/27 15:42

肩頸卡卡僵硬疼痛？彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛

2023/04/07 18:00

偏頭痛／為什麼會發生偏頭痛？偏頭痛有哪些特徵？偏頭痛當心會中風、記憶力衰退

2023/04/06 10:00

咳嗽咳不停 原來是身體結構出問題！膏肓痛竟是慢性咳誘因！快這操打開肩胛胸肋關節

2023/03/29 18:41

肩頸僵硬好痠痛？按對「3穴位」疼痛掰了！「1茶飲」鬆筋促血循

2023/03/03 16:56

4種NG坐姿超傷脊椎，越舒服的姿勢越危險！掌握3個「90度原則」、1個小工具解除腰痛

2023/03/02 21:00

年後首度少於2萬！本土+16391、63死 爆首例XBB.1.5！20多歲男加拿大返台

2023/02/06 13:29

運動後痠痛不是乳酸堆積！肌肉痠痛和運動傷害怎麼分？醫師教你解痠痛

2023/02/04 11:17

起床腰痠、脖子痛！海草舞＋雙人運動 拉開椎間盤、舒緩韌帶和肌群

2023/01/18 16:52

擺脫腰痠背痛、夫妻同床不同病危機！空氣編織床墊助攻安穩好眠

2023/01/18 15:40

食譜／保護關節不痠痛！這款藥膳湯頭補肝腎、強筋骨 加米酒順序藏眉角－杜仲補骨湯

2023/01/18 11:53

老了容易痠不是老化，做家事姿勢大錯才是問題！簡文仁教你邊做家事還能強肌力

2023/01/13 12:55

年底大掃除痛到手不舉？快按「3神穴」鬆筋絡除痠痛！上班族歪腰也管用

2023/01/11 15:51

大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招

2023/01/10 17:37

肩背肌肉僵硬痠痛？新科技智能矯正「肩頸釋壓帶」，防駝維持好體態

2022/12/29 08:00

駝背竟會引起這麼多問題！顯老又醜、呼吸不順、骨刺 還有這些恐怖病變 2擴胸運動助改善

2022/12/28 19:05

頭暈就是眩暈症嗎？婦女吃止暈藥兩年才發現頭暈竟是心臟病！

2022/12/26 11:00